
Kapusta zapobiega nowotworom i wspiera ich leczenie. Taki jest prosty przepis na surówkę z młodej kapusty
Spożycie kapusty w Polsce spada, mimo że ma wiele zasług dla zdrowia. Młodą, kruchą kapustę, którą można teraz kupić w warzywniakach, przyrządza się...

Młoda kapusta na obiad. Fantastyczne przepisy Dominiki Wójciak, zwyciężczyni MasterChefa. Zupa pho, kapusta duszona i kimchi
Dominika Wójciak to mistrzyni kuchni, autorka książek i prawdziwa smakoszka. Na swoim profilu na Instagramie o nazwie „Jarzynova” pokazuje, w jaki sposób...

Klienci: Rosnąć to powinny warzywa, a nie ceny. Powiedzenie tani jak barszcz staje się nieaktualne
Tani jak barszcz? Nie w tym roku. Ten biały na Wielkanoc więcej kosztuje m.in. przez wysokie ceny zbóż i mięsa, a kosztowniejsze będzie przygotowanie także...

Fałszywe gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym. Przepis na błyskawiczny i smaczny obiad. Sprawdź, jak zrobić gołąbki
Lubicie gołąbki, ale brakuje wam czasu na przygotowanie? Mamy dla was wersję bez zawijania. To smaczne i proste do zrobienia danie z mięsa mielonego i kapusty....

Robią kimchi, jakiego do tej pory w Polsce nie było. Matka z córką stworzyły biznes, który podbija podniebienia smakoszy
Do założenia własnego biznesu zmusiła je sytuacja życiowa podczas pandemii i problemy z pracą. To wtedy znajomi namówili Agnieszkę i Karolinę Walawender, mamę i...

Wigilia to potrawy zawierające zdrowe składniki. Co dobrego mają w sobie tradycyjne dania podawane na Wigilię Bożego Narodzenia!
Tradycja przygotowywania na Wigilię aż dwunastu dań z dostępnych sezonowo produktów ma taki skutek, że ich składniki często się powtarzają. I dobrze, bo te...

Kapusta. Tego na pewno nie wiesz o warzywie, które jest nieodłącznym elementem świątecznego menu
Wigilijny stół bez kapusty? jest to praktycznie niewyobrażalne w naszym kraju. Kapusta z grzybami, bigos, uszka, krokiety czy pierogi– to warzywo jest...

Agnieszka Cegielska: „Zioła mają wielką moc”. Sprawdź jej przepis na kapustę smażoną z kuminem i skarbami natury
− Gotujcie z najlepszymi intencjami i przyprawiajcie najpiękniejszymi emocjami − wdzięcznością, miłością i radością. To są przyprawy, które podobnie jak zioła...

Kapusta podrożała o ponad połowę, ziemniaki o 1/3. Ceny warzyw poszybowały w górę, owoców nieco spadły
Z obserwacji cen wynika, że w ostatnim roku najbardziej podrożał olej. Nie tylko w jego przypadku stawka w sklepie urosła o kilkadziesiąt procent. Podobne...

To dzieje się z organizmem, gdy jemy kapustę kiszoną. Te osoby muszą włączyć je do diety
Kapusta kiszona to jeden z najpopularniejszych dodatków. Wielu z nas nie wyobraża sobie świąt bez pierogów z kapustą i grzybami czy bigosu. To chyba...

Bitwa klientów w Lidlu. Tym razem o... młodą kapustę! Zobacz zdjęcia!
Bitwa o młodą kapustę w Lidlu! Okazuje się, że wystarczy słowo "Promocja" by wyzwolić w klientach agresję i silne emocje. W jednym ze sklepów sieci Lidl...

Zdrowie z głowy
Kapusta ma niewiele kalorii i pełną gamę ważnych dla nas witamin oraz mikroelementów.

Kto nie powinien jeść ziemniaków? Ziemniaki w codziennej diecie. Ile kalorii mają ziemniaki? Czy ziemniaki tuczą? 22.05.2022
Ile kalorii mają ziemniaki? Czy słusznie są owiane złą sławą przez dietetyków. Według Generalnego Urzędu Statystycznego Polacy w ostatnich latach spożywają...

Soczyste mięso z grilla. Najlepszy przepis na grillowany filet z indyka. Kluczem do sukcesu jest marynata
Sezon grillowy w pełni. Mamy dla ciebie sprawdzony i prosty przepis na grillowany filet z indyka w marynacie z czosnku i chili. To pyszne danie z grilla, które...

Jakie warzywa na grilla? Zobacz przepis na warzywne szaszłyki, wrzuć na ruszt żeberka z kukurydzy. Grillowe inspiracje od blogerów wege
Warzywa z grilla nie muszą być podane w nudny sposób. Rosnąca popularność kuchni wegetariańskiej i wegańskiej pokazuje, że można wrzucić na ruszt jarzyny, owoce...

Imprezowa sałatka z kurczakiem i z sosem tzatziki. Przepis na pyszną sałatkę do potraw z grilla
Sos tzatziki to pyszny dodatek do dań z grilla. Proponujemy podać go z sałatką z kawałkami aromatycznego filetu z kurczaka i czosnkowymi grzankami. Taka sałatka...
![Ziemniaki. Skąd pochodzą, ile jest odmian i czy są kaloryczne? [PORADNIK, PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/34/11/5ade1dc491145_o_xsmall.jpg)
Ziemniaki. Skąd pochodzą, ile jest odmian i czy są kaloryczne? [PORADNIK, PRZEPISY]
Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...

Nie wyrzucaj, a zrób z nich sałatkę lub pesto! Oto smaczne sposoby na wykorzystanie liści rzodkiewki, marchwi, truskawek oraz kalafiora
W Polsce co roku wyrzuca się ponad 5 milionów ton żywności! Warto to zmienić, by zadbać o środowisko – i budżet domowy. Radzimy więc, jak maksymalnie...

Surówki i sałatki są zdrowe i smaczne. Przepis na surówkę z kapusty pekińskiej, którą zrobisz w 15 minut
Lubicie surówki? Warto je jeść często, bo są pyszne i zdrowe. Kiedyś były stałą częścią niemal każdego obiadu. Dziś, w czasach pośpiechu, perspektywa obierania...

Wiosenna sałatka ziemniaczana na imprezę i do grilla. Prosty przepis na zdrową sałatkę jarzynową. Jest pyszna!
Sałatki są pyszne i zdrowe. Ziemniaczana, którą wam proponujemy, sprawdzi się zarówno podczas świąt, imprezy, jak i na grillu, do potraw z mięsa. Zobacz nasz...

Ta sałatka warzywna do obiadu jest zdrowa i ekspresowa. 3 składniki i 10 minut wystarczą, by zrobić surówkę. Wypróbuj przepis!
Sałatki i surówki powinniśmy jeść każdego dnia. Szukacie pomysłu na zdrowy dodatek do obiadu lub przekąskę? Mamy dla was przepis na pyszną, zdrową i łatwą w...

Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy jesz za dużo ziemniaków? Oto skutki uboczne jedzenia ziemniaków
Ziemniaki od lat stanowią podstawowe warzywo w diecie Polaków. Chociaż ich spożycie nie jest tak wielkie jak jeszcze 50 lat temu, ciągle królują na naszych...
Najpopularniejsze