Dobre wieści z Tatr: popularny szlak znowu otwarty, a to tylko początek atrakcji
Tatry warto odwiedzić o każdej porze roku, a zwłaszcza w długi weekend, gdy jest więcej czasu na zwiedzanie dolin, zdobywanie szczytów, napawanie się przyrodą i...
Czy pies w lesie musi mieć smycz i kaganiec? Sprawdź, jak uniknąć 5 tys. zł mandatu
Wycieczki do lasów to świetny sposób na relaks pod miastem, a już wycieczka z ukochanym psem to często spełnienie turystycznych marzeń. Ale co właściwie mówią...
Chcesz zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób przewlekłych? Wystarczy codzienny spacer
Co roku wskutek chorób przewlekłych umiera blisko 36 mln ludzi na świecie – podaje WHO. To pokazuje, jak poważnym problemem są zaburzenia o charakterze...
Jezioro Tarnobrzeskie przyciąga w słoneczny weekend października [ZDJĘCIA]
Spacerem, biegiem, jachtem, parami, samotnie albo całymi rodzinami. Mieszkańcy Tarnobrzega i okolic skorzystali ze słonecznej pogody w drugi weekend...
Można już wybrać się na szklany spacer brzegiem Jeziora Tarnobrzeskiego [ZDJĘCIA]
Tarnobrzeg ma nową atrakcję dla odwiedzających Jezioro Tarnobrzeskie. Prezydent miasta zaprasza na tak zwany szklany spacer wzdłuż deptaka przy ulicy...
Zaledwie kilka minut ruchu po posiłku to ochrona przed cukrzycą
Rozwój cukrzycy typu 2 może być rezultatem zaburzeń glikemii, a zwłaszcza częstych i znacznych wahań stężenia glukozy we krwi poniżej i powyżej prawidłowego...
Rusza cykl spacerów weekendowych w Szczecinie. Przewodnicy szykują nietypowe atrakcje
Szczecin jest niezwykłym miastem i nawet stali mieszkańcy nie znają wszystkich jego sekretów. Teraz nadarza się okazja, by poznać stolicę Pomorza Zachodniego od...
Nowa trasa spacerowa w Warszawie. Można zwiedzić miasto śladami słynnej Polki
Warszawa jest rozległa i ma długą historię. Nic dziwnego, że miasto przecina gęsta sieć tras spacerowych, wiodących mieszkańców i turystów wśród...
Aktywnie i rodzinnie. Mnóstwo osób nad Jeziorem Tarnobrzeskim 2 stycznia [ZDJĘCIA]
W pierwszą niedzielę stycznia 2022 roku mnóstwo osób spędzało czas nad Jeziorem Tarnobrzeskim. Mieszkańcy Tarnobrzega i okolic wybrali się tu na poświąteczne,...
Co musi zawierać torba mamy, która wybiera się na spacer z dzieckiem?
Każda doświadczona mama wie, że spacer z dzieckiem wiąże się zabraniem ze sobą pokaźnej torby, która powinna zawierać masę rzeczy. Nieważne czy na dwór...
Wydma Orzechowska pokryta śniegiem [FOTOGALERIA]
Szukasz spokojnego miejsca na spacer, z dala od ludzi? Wydma Orzechowska nadaje się do tego doskonale. Nawet jeśli parking w Orzechowie jest pełen, na wydmę...
Nie chce ci się ćwiczyć? Mamy rozwiązanie!
Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości...
Werandowanie - kiedy zabrać dziecko na pierwszy spacer?
23 września przywitamy kalendarzową jesień. Za oknem coraz zimniej, więc wybierając się na pierwszy spacer z dzieckiem, pamiętajmy aby je odpowiednio...
Fitness walking - świetny sposób na wiosenne spacery
Każda aktywna forma spędzania wolnego czasu jest dobra, ale zawsze jest sposób, aby maksymalizować efekty naszych wysiłków. Na przykład w przypadku leniwych...
W Cyganach zapraszają do wspólnego marszu z kijkami
Przedstawiciele Lasowiackiej Grupy Działania Stowarzyszenie na Rzecz Ekorozwoju Wsi Cygany, w gminie Nowa Dęba postanowili podnieść atrakcyjność turystyczną...
Na spacer z psem i woreczkiem na odchody. Odbierz je za darmo
Większość posiadaczy zwierząt za nic ma przepisy nakazujące im sprzątanie, gdy pies załatwi się na spacerze. Wiosną, kiedy efekty widać najbardziej miasta...
W Baranowie Sandomierskim otwarcie specjalnej trasy dla miłośników spacerów z kijkami
W niedzielę, 2 października miłośnicy nordic walkingu przyjadą do Baranowa Sandomierskiego gdzie nastąpi otwarcie trasy spacerowej.
Spacer z Żeromskim na nowej trasie turystycznej. Otwarcie w sobotę!
Od tego tygodnia turyści mogą spacerować po Górach Świętokrzyskich zupełnie w inny sposób. Oprócz tradycyjnego wędrowania po szlaku czeka ich przejście po...
"Walk the Grants" czyli norweski sposób na świętowanie sukcesu
Blisko 200 beneficjentów i wielu miłośników nordic walking wzięło udział w marszu "Walk the Grants", zorganizowanym w niedzielę 29 maja w Warszawie przez...
Aleja strachu na tarnobrzeskim Dzikowie
Aleja Lipowa w Tarnobrzegu to jedno z ulubionych miejsc spacerowych mieszkańców naszego miasta. Niestety, przez młodzież spożywającą nocami alkohol w tym...
Końskie. Zaproszenie na zimową wędrówkę
24. Rajd Zimowy wyruszy na turystyczne szlaki wokół Końskich 8 stycznia. Organizatorzy nie zapewniają świetnej aury, ale znakomite towarzystwo piechurów nie...
Końskie. Rekordowa frekwencja na XIV Rajdzie Niepodległości (zdjęcia)
450 osób. Tylu turystów wędrowało w czwartkowe przedpołudnie podczas świątecznego rajdu. Tradycyjnie piechurzy związani z koneckim PTTK Święto Niepodległości...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony