Niecodzienny finał rodzinnego spaceru. 5-latek zrobił z ojca "pedofila"
Nietypowy przebieg miał spacer z dzieckiem, na jaki wybrał się mieszkaniec Tarnobrzega. W trakcie zabawy interweniowała policja, wezwana przez zaniepokojonych...
Jubileuszowe Topienie Marzanny (zdjęcia)
Po raz 10. na turystyczne szlaki okolic Skarżyska-Kamiennej wyruszyli turyści z kukłami Marzanny w rękach, by tradycyjnym obrzędem pożegnać zimę. W sobotnim...
Sobotni 25-kilometrowy rajd z Chęcin do Leśnicy
Po raz szósty Oddział Świętokrzyski Polskiego Towarzystwa Turystyczno - Krajoznawczego w Kielcach zaprasza na rajd "25-tka świętokrzyska". W sobotę, 20 marca,...
Radom. Zaproszenie na rajd Doliną Zagożdżonki
Polskie Towarzystwo Turystyczno-Krajoznawcze, Oddział Miejski w Radomiu oraz Regionalna Pracownia Krajo-znawcza zapraszają w sobotę, 20 marca, do wzięcia...
Końskie. Rajd Zimowy z wiatrem, mrozem i śniegiem (zdjęcia)
Blisko 50 śmiałków przedzierało się w sobotę przez zaspy w koneckich lasach. Nie straszny był im wiatr, ani padająca mżawka. Z humorem przemierzali trasę 23...
Końskie. Pierwszy tegoroczny rajd
W sobotę na rajdową trasę wyjdą amatorzy pieszych wędrówek. Konecki oddział PTTK organizuje swoją pierwszą tegoroczną imprezę.
Masz kłopoty ze snem? Idź na spacer
Kłopoty z niedoborem snu trapią zwykle ludzi w starszym wieku. Ostatnio jednak coraz częściej dopadają osoby młode. Lekarstwem na nie - zdaniem naukowców - może...
Spacer na kłopoty ze snem
Kłopoty z niedoborem snu trapią zwykle ludzi w starszym wieku. Ostatnio jednak coraz częściej dopadają osoby młode. Lekarstwem na nie - zdaniem naukowców - może...
Gdy dobre wychowanie schodzi na psy...
Każdy właściciel psa, przyjmując gości lub zabierając psa w gościnę musi trzymać się kilku podstawowych zasad.
Nordic Walking - spacer z kijkami
Piotr Kowalski, ceniony specjalista Nordic Walking na świecie doradza jak się zabrać do tej formy aktywności ruchowej.
Wiosną zadbajmy o swoje zdrowie
Zimą poziom cholesterolu jest najwyższy - stwierdzili w badaniach amerykańscy naukowcy. Dlaczego tak się dzieje? Bo zimą mniej się ruszamy, bardziej kalorycznie...
Lekarz radzi jak wiosną trzymać się zdrowo
Wiosną, kiedy pogoda często się zmienia, łatwo możemy złapać infekcję. Tym bardziej, że wokół pełno jest ludzi, którzy kaszlą i kichają. I dlatego warto...