Pani Małgorzacie brakowało motywacji do odchudzania. Dziś waży 90 kilogramów (wideo)
Ma mocną budowę ciała. Dodatkowe oponki na brzuchu pojawiły się około 10 lat temu, na co wpłynął jej styl życia i skłonność do ciągłego podjadania między...
Pani Olga przytyła po ciężkiej chorobie. Teraz chce zmienić się "na zdrowie" razem z Echem Dnia (wideo)
Zawsze była osobą tęższą, jednak prawdziwe problemy z wagą zaczęły się 3 lata temu, w trakcie choroby i po jej zakończeniu.
Na zimę przybywa nam kilogramów
Mamy coraz większy apetyt, zwłaszcza na tłuste potrawy oraz słodycze. Zaczynamy powoli tyć - jak zawsze o tej porze roku. To naturalny odruch organizmu, który...
Pani Halina zdradza, jak utyła do wagi ponad stu kilogramów (wideo)
Jej waga "skoczyła" około 12 lat temu, na co wpływ miał stres związany z problemami rodzinnymi. Od tego czasu próbowała różnych diet, jednak bez skutku.
Chleb orkiszowy
Chleb orkiszowy to pieczywo mieszane sporządzone z częściowo ukwaszonej mąki żytniej i z mąki oraz śruty orkiszowej.
Hity zdrowego jedzenia
Zawierają najwięcej witamin i mikroelentów. Nie zawsze są lubiane i doceniane. A warto o nich pamiętać i uwzględniać w codziennej diecie.
Uważajcie co jecie! Duża firma z podlaskiego fałszowała swoje wyroby
Czołowy podlaski producent konserw i pasztetów fałszuje swoje produkty - poinformował inspektor jakości handlowej.
Bary szybkiej obsługi oszukują swoich klientów. Nie daj się nabić w butelkę!
Prawie 85 procent barów szybkiej obsługi oszukuje swoich klientów - wynika z najnowszego raportu Polskiej Inspekcji Handlowej. Standardem są też zaniżane...
Prawie wszystko o mrożeniu żywności
Przypominamy najważniejsze zasady robienia domowych mrożonek.
Mieszkaniec Radomia zabrał zdechłego jelonka i poćwiartował, by go zjeść
Martwy jelonek, który zdechł po poranieniu się na prywatnej posesji w Radomiu został zabrany przez okolicznego mieszkańca, zanim zdążyła go zabrać do utylizacji...
Podstawowe zasady zdrowego żywienia. Co to właściwie znaczy?
Wiele się słyszy o potrzebie racjonalnego żywienia, nie wszyscy jednak właściwie rozumieją co to oznacza. Może więc warto w pewnym skrócie i uproszczeniu,...
Wysokie mandaty za takie "jedzenie" (nowe fakty)
Jak informowaliśmy wczroraj, inspektorzy Sanepidu i policjanci sprawdzili punkty na placu przy radomskim dworcu PKP, obok przystanku. To, co tam zastali to...
Jak jemy, tak się czujemy
Cały czas mamy przesilenie wiosenne i mimo słońca czujemy się nie najlepiej. To skutek tego, że po zimie brakuje nam witamin i mikroelementów.
Produkty light nie zawsze zdrowsze
Czekolada w wersji light, pepsi także, do tego serek bez cukru i odtłuszczone mleko 0 proc. - dbający o szczupłą sylwetkę szukają takich produktów na sklepowych...
Żucie gumy zmniejsza chęć na słodycze
Osoby żujące bezcukrowe gumy jedzą mniej słodkości. Chodzi o przegryzanie słodyczy miedzy posiłkami. To informacja, która podali naukowcy z USA podczas...
Radzimy co zrobić, żeby zrzucić zbędne kilogramy po świętach
Święta minęły i pozostały nam po nich…dodatkowe kilogramy. Specjaliści oceniają, że prawie trzy dni obżarstwa i błogiego lenistwa to nawet 3,5 kilograma do...
Nikt się w święta nie przejadł
Około 130 zgłoszeń na dobę przez Święta Wielkanocne przyjmowała Radomska Stacja Pogotowia Ratunkowego.
Chudnijmy z głową
Przyczyny zaburzeń wagi pozostają zawsze takie same. Jemy zbyt dużo. Ruchu, dla odmiany, nie zażywamy prawie wcale.
Zdrowe jedzenie może być smaczne i ładnie podane
Mamy czas postu. Wykorzystajmy te tygodnie, aby jeść trochę mnie kaloryczne posiłki. Zamiast smażenia w głębokim oleju, możemy częściej gotować, gotować na...
Uwaga! Chemia na naszych talerzach
Dania gotowe, napoje, słodycze, nawet owoce, to z pewnością szybki i łatwy sposób na codzienne posiłki. Jest w nich jednak więcej dodatków chemicznych, które na...
Czego unikać, aby żywić się zdrowo
Niemal każdy przetworzony produkt zawiera szkodliwe dodatki chemiczne. Kontroluj co kupujesz i z czym kupujesz.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna