Omdlenia, zawroty głowy, odwodnienie. Świętokrzyskie pogotowie ma mnóstwo pracy. Zobacz film

Liczba wyjazdów zespołów ratunkowych Świętokrzyskiego Centrum Ratownictwa Medycznego i Transportu Sanitarnego w Kielcach wzrosła w ostatnim czasie o kilkanaście procent. - Od ubiegłego tygodnia, kiedy pojawiły się wysokie temperatury, faktycznie jest więcej zgłoszeń. Są to głównie zasłabnięcia u osób starszych, ale również i u młodych. Wyjazdów jest kilkanaście procent więcej niż normalnie – mówi Marta Solnica, dyrektor Świętokrzyskiego Centrum Ratownictwa Medycznego i Transportu Sanitarnego w Kielcach.

Dyrektor dodaje, że tak jest za każdym razem, gdy rozpoczyna się fala upałów. - Gdy ludzie się przyzwyczajają do takich warunków to wszystko na ogół się normuje. Taka pogoda jednak na pewno jest niesprzyjająca dla osób starszych oraz osób z różnymi przewlekłymi chorobami, zwłaszcza układu krążenia – podkreśla Marta Solnica.

Kiedy wezwanie karetki jest zasadne, a kiedy lepiej zgłosić się do lekarza? - Najczęściej mamy do czynienia z przypadkami, kiedy ktoś zasłabnie, szczególnie w miejscu publicznym. Wtedy oczywiście trudno oczekiwać, że ktoś sam zgłosi się do lekarza, a karetkę wzywa świadek tego zdarzenia. Jest to oczywiste i jak najbardziej wskazane. Jeśli jednak ktoś choruje przewlekle i ma zaostrzenie objawów, ale nie bardzo groźne, to jak najbardziej warto zgłosić się do podstawowej opieki zdrowotnej. W przypadku nagłych zdarzeń sugerujących znaczne pogorszenie stanu zdrowia dzwonimy po pogotowie – przekazuje dyrektor świętokrzyskiego pogotowia.

Jak chronić się przed upałami?
W dniach ze szczególnie wysoką temperaturą unikajmy wychodzenia na bazary, place targowe. Najlepiej ograniczyć godziny przebywania na słońcu, a jeśli jest już taka konieczność, to pamiętajmy o dostarczaniu organizmowi dużej ilości wody – kilku litrów. Zrezygnujmy jednak ze słodzonych napojów. Spacerując wybierajmy godziny wczesnoporanne lub późny wieczór.
Warto również zaopatrzyć się w nakrycia głowy. W biurach i samochodach należy unikać takich temperatur, które zdecydowanie różnią się od temperatury, jaka panuje na zewnątrz. Taka różnica doprowadza do zaburzeń funkcjonowania organizmu.