![Ostrożniej kupujemy warzywa i owoce. Dlaczego?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b6/48/61f2a012ca6cf_o_xsmall.jpg)
Ostrożniej kupujemy warzywa i owoce. Dlaczego?
Smak staje się kluczową korzyścią dla konsumentów. W 2021 roku znacząco wzrosła świadomość prozdrowotnej roli warzyw i owoców.- Pandemia niewątpliwie miała...
![To się dzieje z organizmem, kiedy jemy pomarańcze. Czy warto włączyć je do diety zimą?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/77/ae/619398009e1a9_o_xsmall.jpg)
To się dzieje z organizmem, kiedy jemy pomarańcze. Warto włączyć je do diety zimą?
Pomarańcza obok mandarynek to chyba jeden z najbardziej zimowych owoców kojarzonych ze świętami Bożego Narodzenia. To także pomarańczowa bomba witaminowa. Zimą...
![Zrób własne zapasy na zimę! Te owoce i warzywa nadają się do suszenia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6f/b0/60ed6eeb1ea44_o_xsmall.jpg)
Te owoce i warzywa nadają się do suszenia. Zrób własne zapasy
Suszenie jest jedną z najstarszych metod konserwowania żywności. Taki sposób przechowywania trudno wyobrazić sobie w przypadku arbuza czy ogórka, ale już...
![Niemal co trzeci Polak to uprawia. To trend obserwowany od kilku lat. "Kobiety robią to nieco częściej niż mężczyźni" [Wideo]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9a/76/6183d32b1b704_o_xsmall.jpg)
Niemal co trzeci Polak to uprawia. "Kobiety robią to nieco częściej niż mężczyźni"
Niemal co trzeci Polak uprawia owoce i warzywa na własny użytek. - Ten trend pewnie będzie się rozwijał. Od jakiegoś czasu panuje moda na szeroko rozumianą...
![Co się dzieje z organizmem, gdy jemy suszone owoce? Niektórzy powinni włączyć je do diety!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/63/cd/617c2f000f95e_o_xsmall.jpg)
Co się dzieje z organizmem, gdy jemy suszone owoce? Czy warto włączyć je do diety?
Zimą mamy utrudniony dostęp do ulubionych warzyw i owoców. A jeśli nawet nasze ulubione owoce są dostępne, to nie mają tyle wartości odżywczych, ile latem, a i...
![Zdrowa żywność – teraz wskaże Ci ją „Kompas Żywieniowy”. Poznaj najzdrowsze i najmniej zdrowe produkty. Sprawdź, które można jeść do woli](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d8/5e/617a9139bcb75_o_xsmall.jpg)
Poznaj najzdrowsze i najmniej zdrowe produkty według „Kompasu Żywieniowego”
Zdrowe jedzenie to szerokie pojęcie, które często nie daje nam konkretnych wskazówek przy wyborze tego, co ma znaleźć się na naszym talerzu. Teraz, dzięki...
![Co jeść, żeby czuć się dobrze? Które produkty wspierają zdrowie i odporność? [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/37/c3/61696abcd99ab_o_xsmall.jpg)
Co jeść, żeby czuć się dobrze? Które produkty wspierają zdrowie i odporność?
146 kilogramów- tyle wynosi minimalna ilość warzyw i owoców, jaką dorosły człowiek powinien zjadać w ciągu całego roku. Warzywa i owoce są bogatym źródłem...
![Mini kiwi. Owoc hodowany w Polsce staje się coraz popularniejszy. "Podobny ale jednocześnie zupełnie inny od znanego kiwi"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/20/b9/6156fedcb398a_o_xsmall.jpg)
Nowy owoc hodowany w kraju, który z dnia na dzień staje się coraz popularniejszy
Mini kiwi to naturalny owoc, który naturalnie występuje w Azji, ale również w Polsce uprawiany jest od wielu lat. Wcześniej była hodowana jako roślina ozdobna,...
![Awokado na odchudzanie, cholesterol i nie tylko! Poznaj korzyści z jedzenia awokado!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/97/80/61309bcec59c2_o_xsmall.jpg)
Awokado – dobre na odchudzanie, wysoki cholesterol i nie tylko!
Awokado, czyli smaczliwka, to niesłodki owoc wywodzący się z Meksyku. Jego tłusty, kremowy miąższ stanowi dobre źródło potasu, magnezu, cynku, folianów i innych...
![Polacy pokochali borówki. Co musisz o nich wiedzieć? [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/26/f0/612f6c2a2f895_o_xsmall.jpg)
Polacy pokochali borówki. Co musisz o nich wiedzieć? [GALERIA]
Jak wynika z badań Kantar ponad połowa Polaków jadła borówki w sierpniu w dniu poprzedzającym badanie (53 proc). To najwyższy wynik od początku realizacji...
![Zbiory zbóż i warzyw w 2021 będą mniejsze niż przed rokiem. Więcej owoców i rzepaku w szacunkach GUS](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b4/5a/6103d95fa73a6_o_xsmall.jpg)
Zbiory zbóż i warzyw w 2021 będą mniejsze niż przed rokiem. Szacunki GUS
Zbiory zbóż podstawowych z mieszankami mogą być o ok. 4% mniejsze od tych sprzed roku, warzyw gruntowych o 2%. Na większe zapowiadają się według wstępnych...
![Tych owoców nie jedz prosto z krzaka. Choć to z pozoru niegroźne, możesz zjeść larwy tasiemca, glist lub zakazić się bakteriami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/45/d3/5f195788cb9ba_o_xsmall.jpg)
Owoce, których lepiej nie jeść prosto z krzaka
Owoce powinny być zawsze myte. Nie powinniśmy jeść owoców prosto z krzaka. Nawet jeśli wydaje się to naturalne i niegroźne, w praktyce narażamy się na różne...
![Zaczął się sezon 2021 na polskie maliny. Jesteśmy europejskim liderem w ich produkcji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0b/f8/60ed35874ab35_o_xsmall.jpg)
Zaczął się sezon na polskie maliny. Jesteśmy europejskim liderem w ich produkcji
Maliny, prawdziwy smak polskiego lata i jeden z trzech najczęściej uprawianych owoców jagodowych w Polsce - po truskawkach i porzeczkach. Trwają ich tegoroczne...
![Takie polskie owoce to bomby witaminowe. Właśnie dojrzewają i grzech nie zjeść](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/66/6a/60e40f55d2f5b_o_xsmall.jpg)
Te polskie owoce to bomby witaminowe i właśnie dojrzewają! Grzech nie zjeść
Maliny, truskawki, porzeczki, borówki czy czerwone winogrono to tzw. superowoce, czyli żywność bogata w składniki uważane za szczególnie korzystne dla zdrowia i...
![Jesz owoce prosto z krzaka, bo to takie naturalne? Tym możesz się zarazić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2a/65/60e563d85bcc5_o_xsmall.jpg)
Jesz owoce prosto z krzaka, bo to takie naturalne? Tym możesz się zarazić
Poziomki, maliny, jagody czy jeżyny aż kuszą, by po nie sięgnąć i zjeść prosto z krzaka. Czy to dobry pomysł? Taka degustacja może skończyć się groźną chorobą!...
![Jeśli masz takie objawy to znaczy, że nie możesz jeść pomidorów!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1c/18/60d1af2461065_o_xsmall.jpg)
Jeśli masz takie objawy to znaczy, że nie możesz jeść pomidorów!
Pomidory oprócz wyjątkowego smaku to także dostarczają nam zdrowych i potrzebnych składników odżywczych. Pomidory warto jeść przede wszystkim dlatego, że...
![Ceny truskawek i czereśni szybko spadają. Tyle kosztują teraz warzywa i owoce w Polsce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c6/f5/60d04ab6e6c2d_o_xsmall.jpg)
Ceny truskawek i czereśni szybko spadają. Tyle kosztują warzywa i owoce w Polsce
Przez weekend ceny polskich truskawek czy czereśni spadły o 1/3, a nawet i więcej. Najdroższymi z krajowych owoców są obecnie maliny, na których szczyt sezonu...
![Jeśli masz te objawy, to znaczy, że nie powinieneś jeść truskawek [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/76/fe/60c4926aba0de_o_xsmall.jpg)
Jeśli masz te objawy, to znaczy, że nie powinieneś jeść truskawek
Sezon na truskawki w pełni. Koktajle, pierogi, knedle, desery, truskawki możemy jeść pod każdą postacią i w każdej ilości. Jak się jednak okazuje, nie każdy...
![Ceny warzyw i owoców są wyjątkowo wysokie! Zakupy w warzywniaku drenują portfele Polaków](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/98/83/60c9df41bffd9_o_xsmall.jpg)
Rekordowe ceny warzyw i owoców
Ceny warzyw i owoców to gorący temat wiosną i latem, kiedy na targach, w warzywniakach i marketach pojawia się coraz więcej krajowych zbiorów. W tym roku na...
![Co jeść w czerwcu? Ceny owoców i warzyw, na które jest sezon, będą spadały. Jedz pysznie, zdrowo i sezonowo](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f7/70/60bf15f9bfb71_o_xsmall.jpg)
Co jeść w czerwcu?
W czasach, gdy w supermarkecie jeszcze zimą kupimy truskawki i maliny, a owoce egzotyczne są dostępne w sprzedaży przez okrągły rok, wiele osób nie zwraca uwagi...
![Smoothie TOP 10 – przepisy na kolorowe koktajle z owoców i warzyw](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3c/ac/60b615a2c8198_o_xsmall.jpg)
Jak zrobić pyszny koktajl smoothie?
Pij owoce i warzywa w postaci smoothie! Wzbogacisz swoją dietę w witaminy i inne cenne związki, zyskując tak potrzebne doładowanie energii. Polecamy przepisy na...
![Zimna wiosna zagraża owocom w Europie, sadownicy szacują straty. Ceny jabłek na początku maja 2021](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e6/78/6094ea175618c_o_xsmall.jpg)
Zimna wiosna zagraża owocom. Sadownicy szacują straty [ceny jabłek]
Chłodna wiosna opóźnia wegetację roślin, a pojawiające się przymrozki zagrażają już kwitnącym drzewom owocowym. Europejscy sadownicy już liczą straty, jakie...