Gdy wywiniesz orła... Sprawdź, jaka pierwsza pomoc na stłuczenia
Zimą łatwo wywinąć orła na oblodzonym lub ośnieżonym chodniku. Wypadki czyhają na nas także w domu, a najczęstszą ich konsekwencją są stłuczenia. Sprawdź, jak...
To badanie krwi zrobisz już za kilkanaście złotych. Może wskazać na poważne problemy
CRP to wskaźnik stanu zapalnego w organizmie, którego badanie wykonuje się powszechnie z krwi. Skrót ten oznacza białko C-reaktywne czy też białko ostrej fazy...
Jak rozpoznać i leczyć złamania kości? Niektóre osoby są na nie bardziej narażone
Złamana noga lub ręka mogą być następstwem niefortunnego urazu lub świadczyć o poważnej chorobie osłabiającej wytrzymałość układu kostnego. Gdy dochodzi do...
Na co pomaga fizjoterapia? Wyjaśniamy, czym jest ta metoda rehabilitacji
Fizjoterapia, nazywana też fizykoterapią lub fizjatrią, to jedna z głównych metod rehabilitacji. Bazuje ona na działaniu bodźców fizycznych na organizm, by...
Wakacyjna pierwsza pomoc przy najczęstszych urazach. Jak opatrywać rany i użądlenia?
Lato to okres, który sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Z tej możliwości korzystają chętnie zarówno dzieci, jak i dorośli. To niestety także moment,...
13 środków pierwszej pomocy bez chemii, które zawsze warto mieć pod ręką
Jak dobrze zaopatrzyć apteczkę? Oprócz klasycznych leków warto mieć w niej również środki naturalne. Pomogą zwłaszcza w początkowej fazie problemu, przy niezbyt...
Skręcona kostka? Nie lekceważ tego!
Układ kostno-stawowy jest podstawowym fundamentem ciała ludzkiego. Nasze stawy codziennie narażane są na kontuzje: na ulicy, kiedy spieszymy się do pracy, na...
Jeden niefortunny skok, kalectwo na całe życie. Jak bezpiecznie skakać do wody?
Niebezpieczne mogą być skoki do wody na główkę, w akwenach nieznanych lub w rzekach o szybkim nurcie. Właśnie teraz w okresie letnim jest najwięcej wypadków...
Wiosenne desery - przepisy
Kiedy nadchodzi wiosna na naszych stołach częściej pojawiają się lekkie desery, zamiast ciężkich ciast. Wiosenne desery powinny być lekkie, delikatne i przede...
Wiosenne przepisy na pyszne dania
Szukasz pomysłów na wiosenne przepisy, aby przygotować pyszne dania? Chcesz spróbować nowych i ciekawych potraw? Jeśli tak, to przygotowaliśmy dla Ciebie...
Wiosenne porządki w szafie - porządek i styl
Czas na wiosenne porządki w szafie! Jak uporządkować swoją szafę na wiosnę? Podpowiadamy, jak krok po kroku zabrać się za wiosenne porządki. Odśwież swoją szafę...
Wiosenne porządki w ogrodzie - co robić?
Wiosenne porządki w ogrodzie to czas, kiedy przygotowujemy nasz ogród do nowego sezonu po przemijającej zimie. Jak przygotować ogród do wiosny? Jakie działania...
Michał Olejniczak w tym sezonie już nie zagra. Są wyniki badań
Michał Olejniczak w tym sezonie już nie zagra. Kontuzja, której doznał w meczu z SC Magdeburg na szczęście nie okazała się tak poważna, jak obawiano się zaraz...
Kontuzja Michała Olejniczaka w meczu z SC Magdeburg. Na noszach zniesiony z boiska
Industria Kielce wygrała z SC Magdeburg 27:26 w pierwszym ćwierćfinałowym meczu Ligi Mistrzów piłkarzy ręcznych. W 27 minucie groźnie wyglądającej kontuzji...
Inwazja mrówek w domu. Wystarczy kilka złotych, żeby w kilka chwil pozbyć się owadów
Mrówki w domu, na balkonie czy tarasie to istna plaga latem. Najczęściej wchodzą do mieszkań przez okna i drzwi w poszukiwaniu jedzenia, wody czy bezpiecznego...
22 kwietnia obserwuj nocne niebo. Zobaczysz coś niesamowitego!
Podziwianie nocnego nieba kryje w sobie trudną do opisania magię – szczególnie, jeśli kosmos raczy obserwatorów zachwycającymi zjawiskami. Jedno z nich masz...
Niesamowite, że już kwitną. To darmowy lek na krążenie, żylaki i reumatyzm
Zwykle kwitnące w maju kwiaty kasztanowca kojarzą się nieodłącznie z maturami. Jednak w tym roku zakwitły znacznie wcześniej. Warto je wykorzystać już teraz...
Co robić w Gdańsku? 21 najlepszych atrakcji na wycieczki i zabawę w weekend!
Weekend w Gdańsku to doskonały pomysł na spędzenie wolnego czasu. Znajdziesz tu spektakularne zabytki, niezwykłe zakątki, nietypowe imprezy, malownicze widoki....
Najpiękniejsze pola tulipanów w Polsce. Morza kwiatów idealne na wiosenny weekend!
Tulipany to jedne z najpiękniejszych wiosennych kwiatów. Łagodna zima oznacza, że sezon na kwitnięcie tulipanów zaczyna się już w marcu, rozpędza na przełomie...
Jak usunąć mech z kostki brukowej? Poznaj najlepszy babciny trik bez grama chemii
Jak usunąć mech z kostki brukowej na podjeździe? Co zrobić, żeby bezpowrotnie się go pozbyć? Wielu z nas irytuje nieestetyczny mech, który szpeci nawierzchnię...
Ułatwi zrobienie kupy i zmniejszy wzdęty brzuch. Wypróbuj wiosenny napój probiotyczny
Ten smaczny, orzeźwiający, lekko gazowany napój ułatwi zrobienie kupy, zmniejszy wzdęcia i gazy, a także pomoże w odchudzaniu. To naturalny probiotyk, który...
Tej wiosny rządzą paznokcie Polly Pocket. Pokochają go współczesne 30- i 50-latki
Modny manicure na wiosnę i lato 2024 to przede wszystkim te w kolorze pastelowym oraz jaskrawe odcienie. Dlatego mamy dla ciebie idealną propozycję, którą...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna