Augustyna Nowacka-Rowińska
Projektantka ubioru, stylistka, współpracuje z formacjami tanecznymi przy tworzeniu kostiumów.
Polak ubrany w zegarek
Ponad 40 proc. Polaków dostosowuje styl zegarka do ubioru. Właśnie tylu z nas posiada przynajmniej dwa różnorodne modele - wskazują na to poważne badania.
Zmień się na zdrowie: Radzimy, jak pielęgnować cerę dojrzałą
Już od 25. roku życia skóra zaczyna się starzeć i wymaga specjalnej pielęgnacji. Dzięki odpowiednim kosmetykom proces starzenia można spowolnić.
Agnieszka Kaczmarczyk i Marcin Kwieciński
Prowadzą salon "Fabryka Stylu" przy ulicy Seminaryjskiej 27 w Kielcach, znany z kompleksowego poprawiania urody.
Zmień się na zdrowie: Dobierz pomadkę do typu urody
Kolorystyka makijażu powinna nierozerwalnie wiązać się z naszym wyglądem, czyli oprawą oczu, barwą włosów, cerą. Rozróżniamy cztery podstawowe typy urody:...
Wysokie obcasy to trend ponadczasowy, bo to... seksowne centymetry
Z badań wynika, że wśród osobistych wydatków kobiet, poza artykułami pierwszej potrzeby, miesięcznymi opłatami i żywnością, najważniejsze są ubrania - 84 proc.,...
Pani Regina chwali sałatki
Ze swojego codziennego jadłospisu była zadowolona Regina Mołda.
Pani Regina stawia na rower
Większą aktywność fizyczną, choć oczywiście dopasowaną do możliwości planuje także Regina Mołda.
Przeczytaj, co w diecie najbardziej podobało się pani Eli
Zmieniająca na zdrowie dieta przypadła także do gustu Eli Habel, która szczerze przyznaje, że z zaproponowanych przez dietetyka potraw najbardziej smakowały...
Elżbieta Habel: Koniec akcji na najwyższych obrotach
- Teraz chodzę na ćwiczenia codziennie i nie zamierzam zwalniać tempa pod koniec akcji. Trzymam się też zaleceń pani dietetyk - opowiada Elżbieta Habel.
Kazimierz Głowacki: Zdrowe nawyki zostaną na stałe
- Nawet moje dzieci polubiły jadłospis od pani dietetyk i coś tam sobie czasem upichcą. Nie mówiąc już o żonie! - śmieje się Kazimierz Głowacki.
Postanowienie pana Kazimierza: więcej ćwiczyć
- W ostatnich tygodniach poproszę w klubie Expert Fitness o zwiększenie liczby treningów - zapowiada Kazimierz Głowacki.
Zmień się na zdrowie: Co dalej z dietą?
Jadłospisy ułożone przez dietetyka Beatę Bartosz w większości przypadły do gustu uczestnikom. Czy po zakończeniu akcji także będą się ich trzymać?
Zmień się na zdrowie: Uczestnicy na ostatniej prostej
Uczestnikom akcji zostało już naprawdę niewiele czasu, by poprawić swoje wyniki. Jak zamierzają wykorzystać te ostatnie tygodnie w programie?
Energia idzie w parze z młodością
Nieco kłopotów ze zdrowiem miał ostatnio Michał Sternak. Nie były one jednak spowodowane udziałem w programie, miały za to wpływ na wyniki pana Michała.
Maria Skowronek w świetnej formie
Problemy pani Marii ze zdrowiem powoli odchodzą w niepamięć. To, że uczestniczka ma w sobie więcej energii i radości, widać gołym okiem.
Pani Mariola w coraz lepszej kondycji
Pani Mariola początkowo narzekała na słabą kondycję, szybko męczyła się podczas ćwiczeń, łapała zadyszkę.