![Zima niszczy włosy więc... trzeba teraz jeść więcej ryb!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/30/ec/5a65c1f3c834d_o_xsmall.jpg)
Zima niszczy włosy więc... trzeba teraz jeść więcej ryb!
Podczas zimy powinniśmy jeszcze bardziej zwracać uwagę na to, w jaki sposób traktujemy nasze włosy i nie chodzi tu już tylko o odżywianie je od środka czy...
![Dietetyczne trendy 2017 roku. Purpurowa dieta czyli powrót buraka i czarnej porzeczki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e0/81/58a2ea608ee56_o_xsmall.jpg)
Purpurowa dieta. Poznaj dietetyczne trendy 2017 roku
Detoks zupowy, elastyczny wegetarianizm a wszystko w kolorze purpury. Dzięki purpurowej diecie schudniesz, odzyskasz piękną cerę, uchronisz się od raka i...
![Najnowsze informacje o zdrowiu od Akademii NFZ 30.06.2024. Sprawdź, które Cię zainteresują](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/92/9b/21922137_853852351_xsmall.jpg)
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
![Najlepsze produkty na odchudzanie! Jedz to i chudnij! Te produkty to wielcy pogromcy kalorii! 30.06.2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/da/0f/62051558cf2e6_o_xsmall.jpg)
To spala tłuszcz i kalorie! Co jeść żeby schudnąć?
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...
![Chcesz mieć piękne włosy? Unikaj tego napoju. Ekspertka ostrzega, że może prowadzić do przerzedzania się kosmyków](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/25/19/667e86906a50e_o_xsmall.jpg)
Czy niewinna kawka z mlekiem szkodzi twoim włosom?
Czy picie kawy z mlekiem ma wpływ na kondycje włosów? Okazuje się, że tak. Chcesz się dowiedzieć, dlaczego i kto powinien wystrzegać się tego napoju? Mówi o tym...
![W tych fryzurach na lato upał jest mniej dokuczliwy. Oto 6 wygodnych i modnych propozycji, którym się nie oprzesz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ea/8b/64cb80c568d9e_o_xsmall.jpg)
6 fryzur, które sprawdzą się idealnie na upały! Są modne, wygodne i łatwe do upięcia
Fryzury na lato różnią się od tych, na które decydują się kobiety jesienią, czy zimą. Warto postawić na takie uczesania, które nawet pomimo upałów utrzymają się...
![Niejasne przepisy zagrożeniem dla fundacji rodzinnych. Grożą im wielomilionowe kary. KNF nie jest w stanie dać jasnych wytycznych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b8/db/6673bf1476ed9_o_xsmall.jpg)
Niejasne przepisy zagrożeniem dla fundacji rodzinnych. Interweniuje KNF
W obliczu nieprecyzyjnych regulacji prawnych, fundacje rodzinne działające na polskim rynku mogą spotkać się z wielomilionowymi karami za błędy, które nie...
![Orzechy - takie są skutki ich jedzenia. Migdały, orzechy włoskie, laskowe, brazylijskie - które są najzdrowsze?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ad/fc/65c3f19539527_o_xsmall.jpg)
Takie są skutki jedzenia orzechów. Włoskie, laskowe, migdały - które najzdrowsze?
Orzechy to smaczna i zdrowa przekąska. Orzechy to także źródło łatwo przyswajalnego białka roślinnego, błonnika pokarmowego, a także wielu cennych składników...
![Najzdrowsze warzywo na świecie rośnie w Polsce. To niepozorna roślina, która ma potężną moc. Na co pomaga i jak smakuje?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9e/0c/64e4bcdbe7d7f_o_xsmall.jpg)
Najzdrowsze warzywo na świecie rośnie w Polsce. Sprawdź, gdzie je znajdziesz
Naukowcy z Amerykańskiego Centrum ds. Kontroli Chorób i Prewencji (CDC) przyjrzeli się 47 warzywom, by wybrać to, które ma największą gęstość składników...
![Wiem, jak ukryć odrosty bez farbowania! Dzięki tym sposobom jestem bogatsza o 300-400 zł miesięcznie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a1/84/6662e3bf8d4a0_o_xsmall.jpg)
Jak ukryć odrosty bez farbowania? Te patenty stosuję od lat
Co zrobić, aby nie było widać odrostów? Te patenty, które pokazała mi fryzjerka, stosuje od lat. Wystarczy kilka minut, a moje włosy wyglądają, jak po wizycie w...
![Co jeść przed oddaniem krwi, a czego unikać? Jedząc tłusto możesz zmarnować całą pobraną krew! Zobacz, jak się właściwie przygotować](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f8/1a/666c03b964748_o_xsmall.jpg)
Jesz tłusto? Możesz zmarnować całą pobraną krew. Co powinno się jeść przed pobraniem?
Honorowi dawcy krwi codziennie ratują ludzkie życie. Regularnie odwiedzają punkty krwiodawstwa, jednak nie zawsze ich krew może trafić do potrzebujących....
![Niebezpieczna Chorwacja: najbardziej jadowity wąż w Europie znaleziony w Zadarze! Ambasada RP ostrzega turystów przed wakacjami](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/db/2b/666a9e8627a0f_o_xsmall.jpg)
Horror w ulubionym wakacyjnym kraju Polaków! Nie do wiary, co znalazły dzieci!
Wakacje w Chorwacji mogą zmienić się w koszmar, jeśli nie zachowasz ostrożności. Okazuje się, że w kraju tym roi się od potencjalnie niebezpiecznych zwierząt. W...
![Jak gotować bób, żeby był zdrowy? Wrzucić do piekarnika, mikrofali czy wody? Sprawdź, jak najlepiej przyrządzić bób w domu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ba/bb/6669765f88b85_o_xsmall.jpg)
Bób z piekarnika, mikrofali czy z wody? Wyjątkowe przepisy na pyszne letnie danie
Ja ugotować bób, żeby był aromatyczny, smaczny, chrupiący lub miękki? Jak go nie rozgotować, żeby stanowił pyszną przekąską lub dodatek do sałatki i zachował...
![Dobra sytuacja na rynku pracy. Niemal 35 proc. firm będzie zwiększało zatrudnienie. Sprawdź, gdzie dostaniesz pracę od ręki](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850171903_xsmall.jpg)
Te firmy będą zatrudniały. „Jest spore zaskoczenie"
Pomiędzy lipcem a wrześniem 35 proc. firm w Polsce chce wzmacniać kadry, a 44 proc. z nich nie planuje żadnych zmian personalnych. Z drugiej strony niemal co...
![Masz ten objaw na języku? Lepiej nie pij już kawy. Lekarz na TikToku tłumaczy o czym świadczy wygląd języka](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850192337_xsmall.jpg)
Masz ten objaw na języku? To znaczy, że nie powinieneś pić kawy
Nie wyobrażasz sobie dnia bez filiżanki aromatycznej i pobudzającej kawy? Pijesz małą czarną, żeby się obudzić rano i ułatwić koncentrację w ciągu dnia? Jak...
![Dawno niewidziana Ewa Bem wraca w nowym wydaniu. Piosenkarka przeszła radykalną metamorfozę. Zobacz, na jakie zmiany postawiła](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/96/91/il20240611_850127191_xsmall.jpg)
Jej piosenki znają wszyscy. A czy wy ją poznajecie? Przeszła wielką zmianę
Ewa Bem ze względów zdrowotnych na jakiś czas usunęła się w cień i unikała publicznych wystąpień. Wierni fani piosenkarki byli mocno zaniepokojeni, gdy gwiazda...
![Bądź jak Robert Lewandowski. Oto codzienna dieta słynnego polskiego piłkarza. Co jest w menu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5e/8b/62f36230aa793_o_xsmall.jpg)
Bądź jak Robert Lewandowski. Tak wygląda codzienna dieta słynnego piłkarza
Postaci Roberta Lewandowskiego nie trzeba nikomu przedstawiać. Ten światowej sławy polski piłkarz sukces osiągnął głównie dzięki ciężkiej pracy i...
![Bób – kalorie, właściwości i wartości odżywcze. Jak gotować bób, by nie wzdymał i był miękki? Kto i dlaczego nie powinien go jeść?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e8/a5/628f742f15c3f_o_xsmall.jpg)
Czy bób jest zdrowy? Jak prawidłowo go gotować? Nie wiesz? Sprawdź!
Bób to smaczna i łatwa w przygotowaniu przekąska. Może być jedzony solo lub jako składnik sałatek lub past. Sezon na niego trwa od czerwca do lipca. Warto...
![Najpopularniejsza dieta oczyszczająca. Nie bez powodu! Dodaje energii i odchudza, a wystarczą już 1-2 tygodnie, by zobaczyć efekty](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a1/ba/6662f81e76b2b_o_xsmall.jpg)
Oczyszcza i odchudza. Efekt tej diety zobaczysz już po 1-2 tygodniach!
Ta dieta nie traci na popularności, a to dlatego, że jest niezwykle skuteczna. Składa się głównie z warzyw i owoców i należy do najlepiej przebadanych...
![Oto najmodniejsza i najlepsza fryzura dla cienkich włosów. Wolf cut to cięcie inspirowane latami 70. Zyskasz maksymalną objętość](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e6/95/66603f2d947d2_o_xsmall.jpg)
Chcesz odmienić wizerunek? Postaw na tę fryzurę. Jest idealna dla cienkich włosów
Wolf cut to jedna z najmodniejszych fryzur damskich. Sprawdzi się u kobiet, które mają cienkie i rzadkie włosy. To cięcie uniesie je u nasady, a Ty zapomnisz o...
![Jolanta Kwaśniewska schudła 15 kilogramów! Nie musiała przy tym przechodzić na rygorystyczne diety. Jak to zrobiła?](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9d/48/il20240603_848729355_xsmall.jpg)
Jolanta Kwaśniewska schudła 15 kilogramów. Wystarczyło kilka zmian
Jolanta Kwaśniewska od lat uchodzi za ikonę dobrego stylu i nienagannych manier. Wizerunek byłej pierwszej damy dopełnia świetna sylwetka, którą prezydentowa...
![Naturalny i zdrowy specyfik na odchudzanie. Jest alternatywą dla Ozempicu. Oatzempic to hit, a jego zwolenniczki chwalą się utratą wagi](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/9f/d9/il20240531_848223189_xsmall.jpg)
Pijesz, a kilogramy lecą w dół! Ten napój odchudzający to hit na TikToku
Oatzempic zyskał ogromną popularność w mediach społecznościowych. Dlaczego? Bo jego zwolenniczki twierdzą, że dzięki niemu chudną w oczach, a co najważniejsze...