Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Wiosenne odchudzanie z pomocą ekspertów

/LB/
Sprzęt cardio to dobry początek dla osób chcących pozbyć się tłuszczyku.
Sprzęt cardio to dobry początek dla osób chcących pozbyć się tłuszczyku. Dawid Łukasik
Do lata już coraz bliżej, a co za tym idzie pojawią się okazje, by pokazać więcej ciała. Warto więc zadbać o siebie i zrzucić trochę zbędnych kilogramów, aby wyglądać młodziej i atrakcyjniej na urlopie. Mądrze, zdrowo, szybko i skutecznie schudnąć pomoże klub Expert Fitness.

Klub zapowiada, że prezentowana nowa forma odchudzania jest prawdziwie rewolucyjna i efektywna, program został bowiem opracowany przy udziale lekarza, instruktora i fizjoterapeuty. Na czym polega metoda Expert Fitness? Na początek instruktor oraz fizjoterapeuta sprawdzą stan zdrowia klienta, a następnie ułożą plan aktywności ruchowej dopasowany do kondycji organizmu. Będą to proste i przyjemne ćwiczenia, na wstępie np. jazda na rowerze lub chodzenie po bieżni, w tętnie spalającym tkankę tłuszczową połączone z masażem na platformie wibracyjnej. Dodatkowo po wywiadzie medycznym lekarz ułoży prostą i smaczną dietę. Wszystko, co należy zrobić, to stosować się do zaleceń ekspertów, a efekty widoczne będą już po dwóch tygodniach. Dieta połączona z aktywnością fizyczną to gwarancja 100 procent sukcesu!

Program jest trzyetapowy. W pierwszym z nich traci się najwięcej tkanki tłuszczowej. Dwa pozostałe mają za zadanie ustabilizować i wyprowadzić z diety, dzięki czemu nie trzeba obawiać się efektu jojo. Z pomocą programu odchudzającego nie tylko zyskuje się piękną sylwetkę, ale również zdrowie. Pozbycie się zbędnych kilogramów pomaga uniknąć chorób serca, nadciśnienia, cukrzycy. Ponadto specjaliści udzielą rad, jak bezpiecznie i przyjemnie ćwiczyć oraz właściwie się odżywiać, zadbają też o to, żeby czas spędzony w klubie był wyjątkowy.

Program prowadzi kieleckie Centrum Odchudzania Slim Expert Fitness, ul. Warszawska 154 tel. 41-331-08-88, www.expertfitness.pl. Pierwsze konsultacje z koordynatorem lub fizjoterapeutą są bezpłatne.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na echodnia.eu Echo Dnia Świętokrzyskie