Brzuch pana Kazimierza coraz mniejszy
Ze 109 kilogramów masa ciała pana Kazimierza spadła do 101,3 kilograma, co oznacza, że uczestnik zgubił 7,7 kilograma.
Przeciążone tiry na radomskich drogach? Koniec z nimi!
Mazowiecka Wojewódzka Inspekcja Transportu Drogowego i miasto doszły do porozumienia w sprawie wag, które mają kontrolować tonaż ciężarówek jeżdżących po...
Pan Michał ma już za sobą próby odchudzania
Ma 22 lata i jest najmłodszym uczestnikiem tej edycji akcji. Pan Michał waży 125 kilogramów przy wzroście 182 centymetry.
Maria Skowronek: Czas wziąć się za swoje zdrowie
Pani Maria ma 55 lat. Jest osobą niewysoką - jej wzrost to 154 centymetry. Waga wskazuje niecałe 94 kilogramy, a BMI wynosi 39,6.
U Marioli Muszyńskiej dominuje tkanka tłuszczowa
Pani Mariola ma 46 lat. Przy wzroście 165 centymetrów waży 112,8 kilograma.
"Krokodyle" pokazują, jak zarobić na przeładowanych ciężarówkach (zdjęcia)
Za pół godziny ich pracy miasto mogło dostać ponad 25 tysięcy złotych, ale…
Przyszła do Biedronki, żeby... ukraść
Kobieta została zatrzymana.
Przeładowane TIR-y niszczą drogi. "Krokodyle" mówią dość!
Inspekcja Transportu Drogowego zaostrzyła kontrole przeładowanych TIR-ów. Efekt? 68 tysięcy złotych kar. Wkrótce może być jeszcze więcej, bo powstają nowe wagi...
Małgorzata Ślusarczyk wszystkich zachęca do aktywności fizycznej
Rowerek stacjonarny, jogging, obowiązkowo codzienna gimnastyka - pani Małgosia ze zdrowych zwyczajów, które poznała w trakcie trwania programu, wcale nie...
Z aptekarską precyzją
Wagi kuchenne są niezastąpione podczas przygotowania potraw z gotowych przepisów. Jak wybrać najlepsze?
Zobacz, ile w trakcie akcji schudła Anna Staniec (video)
- U pani Ani na początku utrata wagi szła z oporami, ale w trakcie trwania programu wszystko się zmieniło i kilogramy poleciały w dół - śmiała się dietetyczka...
Koniec akcji, ale nie koniec ćwiczeń. - Będziemy dalej trenować! - zapewniają uczestniczki
Wszystkie panie deklarują, że będą ćwiczyć dalej, zarówno w salonie fitness, jak i samodzielnie w domu. - To bardzo ważne, bo bez ćwiczeń, nawet przy...
Małgorzata Ślusarczyk chudnie najszybciej! Przeczytaj, ile już zrzuciła (video)
Niekwestionowana liderka drugiej edycji akcji "Zmień się na zdrowie", pani Małgorzata zachwyca szczupłą figurą!
Miarowo, równo i zgodnie z planem - zobacz, jak chudnie Anna Staniec (video)
Pani Ania jest uczestniczką, u której odchudzanie odbywa się cały czas podobnym trybem. W pierwszym miesiącu akcji zrzuciła 4 zbędne kilogramy, w kolejnym 5...
Pani Dorota lżejsza o kolejne kilogramy. Sprawdź, ile schudła (video)
Dorotę Jakubowską w odchudzaniu wspomaga cała rodzina. - Domownicy pilnują, żebym przestrzegała diety i regularnie ćwiczyła, choć do tego namawiać nikt mnie nie...
Kilkanaście kilogramów i kilkadziesiąt centymetrów zrzuciła już Halina Augustowska (video)
Od ostatniego ważenia u lekarza Halina Augustowska schudła 3,7 kilograma, a w sumie zrzuciła już ponad 12 kilogramów!
Oszukiwali na wadze? Posypały się mandaty dla handlarzy
Osiem mandatów na 52 skontrolowane stoiska handlowe. W styczniu funkcjonariusze Straży Miejskiej ponownie przeprowadzili wspólnie z pracownikami Obwodowego...
Zmień się na zdrowie: - Dietetyczne obiady są bardzo sycące - twierdzą uczestniczki akcji
Mimo wielu obowiązków zaprzątających ich uwagę, wszystkie cztery uczestniczki akcji "Zmień się na zdrowie" pilnie przestrzegają diety. Nieco więcej czasu...
Zobacz przepis na rybę, którą na obiad je Halina Augustowska
Obiad Haliny Augustowskiej dostarcza około 465 kalorii, czyli 33 procent całodziennej diety.
Mimo drobnych dolegliwości Halina Augustowska nie odpuszcza sobie ćwiczeń (video)
Halina Augustowska ćwiczenia polubiła tak bardzo, że już nie wyobraża sobie tygodnia bez nich. - Nawet rowerki, które z początku wydawały mi się okropne, bo...
Na półmetku akcji Anna Staniec nie wie, co to zmęczenie
- Od początku udziału w akcji mój dzień jest cały wypełniony różnymi zajęciami, ale o dziwo na wszystko starcza mi czasu - mówi pani Anna.
Na diecie nie trzeba być głodnym. Śniadania Anny Staniec są bardzo sycące
Najmniej kaloryczną dietę 1200 kalorii ma najmłodsza i zarazem najniższa z uczestniczek naszej akcji, Anna Staniec. Jej śniadanie liczy około 380 kalorii, czyli...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna