Operacja, matura i mistrzostwa - Kacper Łopaciński pływak z Sandomierza zdradza swoje plany
Pływak Foki Sandomierz Kacper Łopaciński po Zimowych Mistrzostwach Polski rozpoczął cykl przygotowań do nowego sezonu. Będzie już w nim rywalizował jako...
Kacper Łopaciński z Sandomierza Mistrzem Europy Juniorów w pływaniu!
Bardzo dobrze spisał się Kacper Łopaciński z Foki Sandomierz na Mistrzostwach Europy Juniorów w pływaniu, które odbyły się w Poznaniu. Zdobył złoty medal w...
Młody pływak z Sandomierza w kadrze na Mistrzostwa Europy!
Młody pływak z Sandomierza odnosi kolejne sukcesy. - To będą pierwsze moje zawody tej rangi - mówi i pilnie trenuje na zgrupowaniu w Olsztynie
Bardzo dobry występ Kacpra Łopacińskiego na Mistrzostwach Polski Juniorów w Krakowie. Potwierdził, że jest mocny w stylu dowolnym
Kacper Łopaciński z Foki Sandomierz powiększył swoją medalową kolekcję. Na pływackich Mistrzostwach Polski Juniorów 17 i 18-letnich, które w ostatni weekend...
Wyróżnienie od marszałka dla Kacpra Łopacińskiego
Urząd Marszałkowski Województwa Świętokrzyskiego i Wojewódzka Federacja Sportu podsumowały sportowy rok 2011. W Hotelu Kongresowym w Kielcach, odbyła się...
Święta sportowców. Kacper Łopaciński lubi kolędy
Utalentowany pływak Foki Sandomierz Kacper Łopaciński z utęsknieniem czeka na Boże Narodzenie.
Pływanie. Kacper Łopaciński w reprezentacji Polski
Zawodnik Foki Sandomierz został powołany na Zawody Krajów Europy Środkowej w pływaniu.
Pływak Kacper Łopaciński na podium na Cyprze
Kacper Łopaciński z Foki Sandomierz trzykrotnie stawał na najwyższym stopniu podium podczas wielomeczu pływackiego w Limassol na Cyprze.
Kilijańska i Łopaciński w Reprezentacji. Popłyną w Grecji i na Cyprze
Dwoje naszych szesnastolatków- Donata Kilijańska z KSZO Ostrowiec i Kacper Łopaciński z Foki Sandomierz- zostało powołanych do Reprezentacji Polski na...
Kacper Łopaciński zdobył cztery złote medale w pływaniu
Kacper Łopaciński z Sandomierza był jedną z gwiazd Zimowych Mistrzostw Polski Juniorów 16-letnich w pływaniu, które odbyły się w Gliwicach. Zdobył cztery złote...
GOŚĆ DNIA. Adam Jarubas o liście Trzeciej Drogi do Europarlamentu i 20-leciu w Unii
O tym kto znalazł się na liście Trzeciej Drogi w wyborach do Parlamentu Europejskiego w okręgu świętokrzysko - małopolskim. Jakie są pozytywne i negatywne...
Jest kolejne minimum olimpijskie! Polska pływaczka z kwalifikacją na IO w Paryżu!
W drugim dniu rozgrywanych w Lublinie mistrzostw Polski seniorów i młodzieżowców w pływaniu Adela Piskorska w wyścigu na 100 m stylem grzbietowym uzyskała czas...
Letnie MP w pływaniu. Pojedynki gwiazd z legendami i grad minimów na ME
Aqua Lublin stała się areną rywalizacji o medale mistrzostw Polski, ale też o spełnienie marzeń dotyczących wyjazdu na największe międzynarodowe imprezy. W...
Paweł Korzeniowski ambasadorem marki ALAB sport
Paweł Korzeniowski rozpoczyna współpracę z ALAB sport. Jeden z najlepszych polskich pływaków będzie ambasadorem platformy umożliwiającej optymalny dobór badań...
Ekspresowa domowa sałatka. Prosty przepis na smaczne danie
Domowa sałatka to punkt obowiązkowy nie tylko na święta. Polecamy przepis na jej błyskawiczną wersję. Zrób sałatę z pieczarkami i jajkiem. Jest prosta do...
Kto nie powinien jeść majonezu? Osobom z pewnymi schorzeniami może bardzo zaszkodzić!
Majonez gości na naszych stołach zarówno od święta, jak i na co dzień. To ważny składnik sałatki jarzynowej czy dodatek do jajek na Wielkanoc. Mimo, że jest on...
Co z drogą S74 i obwodnicą Morawicy? Dobrą wiadomość przywiózł minister [ZDJĘCIA]
Na temat budowy drogi S74 od Kielc do Opatowa oraz obwodnicy Morawicy mówiono w piątek, 29 marca, podczas konferencji Trzeciej Drogi. Gościem spotkania był...
Ten seromakowiec rozpływa się w ustach! Wyjątkowy przepis na ciasto z makiem i serem
Szukasz pomysłu na wyjątkowe świąteczne ciasto? Proponuję niezawodny przepis na tradycyjny seromakowiec, który udaje się za każdym razem i smakuje wprost...
2. Forum Biznesu i Przedsiębiorczości w Nowinach. Ważne rozmowy i minister [ZDJĘCIA]
Już po raz 2. w Nowinach zorganizowano Forum Biznesu i Przedsiębiorczości - wydarzenie wspierające przedsiębiorców i przedsiębiorczynie nie tylko z gminy...
Z tym dodatkiem kanapki z wędliną mają wyjątkowy smak. Poznaj przepis na ćwikłę
Domowa ćwikła to tradycyjny dodatek do obiadu. Ćwikła z chrzanem zazwyczaj podawana jest na święta Bożego Narodzenia i na śniadanie wielkanocne. Chrzan nadaje...
Przepyszny majonez do sałatki. Oto przepis na gęsty sos przydatny na Wielkanoc
Do świątecznych sałatek warto dodać domowy majonez. Taki sos urozmaici też smak kanapek. Jego przygotowanie nie jest bardzo trudne, a pyszny, delikatny i...
GOŚĆ DNIA. Adam Jarubas o niespodziankach na listach wyborczych Trzeciej Drogi
O niespodziankach na listach wyborczych Trzeciej Drogi w wyborach do sejmiku województwa, rywalizacji z Prawem i Sprawiedliwością oraz objęciu przewodnictwa w...