Nietolerancja pokarmowa

W ostatnich latach dieta bezglutenowa stała się jednym z trendów żywieniowych, a produkty bezglutenowe są coraz szerzej dostępne na rynku. Jednak dieta ta nie jest dla każdego, muszą ją stosować przede wszystkim osoby z celiakią i nietolerancją glutenu. Niestety wiele produktów jest zanieczyszczonych glutenem, nawet jeśli białko to nie występuje w składzie wyrobu. Podpowiadamy jakie produkty mogą bezpiecznie spożywać osoby z celiakią i w których produktach może być ukryty gluten.

Kichasz, masz duszności, boli cię brzuch i cierpisz na biegunkę lub z powodu zaparć? Być może masz alergię pokarmową. Nietolerancja na dany składnik, niestety, może objawiać się podobnie.

Jeżeli twój organizm nie toleruje glutenu to jeszcze nie powód, by unikać posiłków sporządzanych poza domem. Co robić, by nie narazić się na problemy wynikające z choroby?

Alergie i nietolerancje pokarmowe z roku na rok dotykają coraz większej liczby osób, zwłaszcza poniżej 25 roku życia. Dlatego tak modna staje się dieta eliminacyjna. Jednak trzeba ją stosować ostrożnie, a poza tym nie rozwiązuje ona problemu.

Jeszcze parę lat temu w przypadku rozmów o dietach dominowały informacje o tym, ile dany produkt ma kalorii i jak długo trzeba go spalać. Dzisiaj częściej wspominamy o tym, jakie pokarmy źle wpływają na nasze zdrowie.

Plaga komarów to skutek częstych opadów i wysokiej temperatury, bo wylęganiu się tych owadów sprzyja wysoka wilgotność powietrza i obecność nawet niewielkich i tymczasowych zbiorników wodnych. Pasożyty te piją krew i są aktywne zwłaszcza w godzinach wieczornych, a ich ugryzienie powoduje świąd, zaczerwienienie i obrzęk skóry, a u niektórych osób również reakcję alergiczną. Wyjaśniamy, jak złagodzić te objawy, a także jak rozpoznać i leczyć uczulenie na komary. Sprawdź 10 skutecznych środków łagodzących i domowych sposobów na ugryzienia komara!

Pomarańczowe kwiaty ożywią rabaty i balkonowe skrzynki. Polecamy piękne rośliny, które kwitną na pomarańczowo.

Latem dojrzewają różne owoce – w tym bardzo trujące. Poznaj trujące jagody, na które trzeba uważać.

Sodę oczyszczoną można stosować w ogrodzie m.in. jako oprysk przeciw mszycom oraz przeciw mrówkom. Ale nie są to jedyne zastosowania. Zobacz, do czego przyda się soda w ogrodzie.

W ogrodzie warto posadzić rośliny wiecznie zielone. Sprawią one, że nasz ogród będzie wyglądał pięknie o każdej porze roku.

Wiele roślin potrzebuje rzeczy, na którą rzadko zwracamy uwagę. To ziemia o odpowiednim odczynie. Zobaczcie, jakie rośliny muszą mieć tzw. kwaśną ziemię.

Polecamy zioła, które warto mieć w ogrodzie i podpowiadamy, jakie warunki uprawy trzeba im zapewnić.

Nie wszystkie drzewa i krzewy powinno się sadzić w swoim sąsiedztwie. Są takie połączenia, które sprawiają, że rośliny będą atakowane przez choroby i szkodniki.

Często dopiero wieczorem wypoczywamy w ogrodzie. Podpowiadamy, jakie rośliny posadzić, żeby ogród lub taras był atrakcyjny również wieczorem i nocą.

Do najpoważniejszych powikłań (NOP) po podaniu szczepionki przeciw COVID-19 należą ciężkie przypadki alergii wraz z zagrażającym życiu wstrząsem anafilaktycznym. Jak często dochodzi to rozwoju tego rodzaju niepożądanych odczynów poszczepiennych? Porównujemy liczby uzyskane z badaniach z sytuacją w Polsce.

Niepożądany odczyn poszczepienny (NOP) to zaburzenie stanu zdrowia występujące do 4 tygodni od podania szczepionki – od bólu w miejscu wkłucia, przez gorączkę i dreszcze, aż po zakrzepy i wstrząs anafilaktyczny. Na prawie 30,4 miliona podanych dawek preparatów w Polsce powikłania po szczepieniu wystąpiły już niemal 13 tysięcy razy. Sprawdź, jakie NOP są typowe dla szczepień na koronawirusa, jakie powikłania odnotowano w kraju oraz u ilu osób doszło do zgonu oraz reakcji anafilaktycznej.

Zanim zaczniemy delektować się słońcem i nabierzemy chęci na piękną, złotobrązową opaleniznę, należy obowiązkowo przyjrzeć się liście zażywanych leków. Niektóre z nich zawierają związek chemiczny (fotosensybilizator), który wchodzi w interakcję z energią płynącą z promieniowania słonecznego, a następnie pochłania ją, co może skutkować niepożądaną reakcją organizmu najczęściej w postaci czerwonych wykwitów, rumienia, obrzęku, a niekiedy również – bolesnych pęcherzy. Sprawdź, które leki mogą wchodzić w interakcję z promieniowaniem słonecznym wykazując działanie fototoksyczne lub fotouczulające!

Segregacja śmieci w wielu miejscowościach jest obowiązkowa. Za niedokładne lub nieprawidłowe wyrzucanie śmieci grozi podwyższenie opłat za wywóz. Umieszczając odpadki w niewłaściwym pojemniku, niweczymy wysiłek swój i innych. Szczegółowe zasady zbierania odpadów ustalają władze gminy, ale pewne reguły pozostają raczej niezmienne. Aby uniknąć dodatkowych opłat, kierujmy się opublikowanymi przez gminę wytycznymi. A jakie śmieci najczęściej wyrzucamy nieprawidłowo? Upewnij się, że nie popełniasz tych błędów!

Rośliny o srebrnych liściach i pędach wyglądają bardzo oryginalnie. Polecamy gatunki, które warto mieć w ogrodzie (i na balkonie).

Sezon na truskawki w pełni. Koktajle, pierogi, knedle, desery, truskawki możemy jeść pod każdą postacią i w każdej ilości. Jak się jednak okazuje, nie każdy powinien jeść te owoce. Truskawki to owoce silnie uczulające. Zobaczcie, kiedy powinniśmy zrezygnować z jedzenia tych pysznych owoców.

Pnące rośliny możemy uprawiać i na balkonie, i w ogrodzie. Zobacz, jakie gatunki warto wybrać i co trzeba im zapewnić, żeby dobrze rosły i kwitły.

Na balkonach i tarasach można sadzić nie tylko kwiaty, ale też drzewka i krzewy. Podpowiadamy, jakie gatunki wybrać i co trzeba im zapewnić, żeby dobrze rosły w donicach.