
Bezglutenowe placki kukurydziane, czyli pomysł na pyszne śniadanie lub przekąskę do pracy. Sprawdź prosty przepis
Wszyscy znamy placki ziemniaczane. Jeśli jednak szukasz jakiejś odmiany, to mamy dla Ciebie prawdziwy hit – bezglutenowe Placki ziemniaczane znają chyba...

Te produkty z powodzeniem zastąpią pieczywo! 13 zamienników chleba na diecie niskowęglowodanowej, ketogenicznej, bezglutenowej, paleo
Dieta bez pieczywa to nie koniec świata i smacznych posiłków. Chleb i bułki można zastępować innymi produktami, a dzięki temu łatwiej unikać dodatkowych kalorii...

Z takich powodów warto jeść pieczywo - lista. Nie wierz w mity o szkodliwym glutenie!
Nie tylko piekarze przekonują, że warto jeść pieczywo. Moda na dietę bezglutenową może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Nie słuchaj rad celebrytów, którzy...
![Dieta bezglutenowa. Co powinno się jeść? [MENU, JADŁOSPIS]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/90/82/5a96dad1315c5_o_xsmall.jpg)
Dieta bezglutenowa. Co powinno się jeść? [MENU, JADŁOSPIS]
Co to jest dieta bezglutenowa? To pytanie zadaje sobie wielu internautów. Sprawdź, jak dobrać dietę podczas odchudzania?

Czym się różni alergia pokarmowa od nietoleracji pokarmowej?
Jeszcze parę lat temu w przypadku rozmów o dietach dominowały informacje o tym, ile dany produkt ma kalorii i jak długo trzeba go spalać. Dzisiaj częściej...

Jedzmy zdrowo, uprawiajmy sport i badajmy się. Tak zadbamy o serce
Rozmowa z prof. Jerzym Wraniczem, kierownikiem Kliniki Elektrokardiologii w Centrum Kliniczno-Dydaktycznym w Łodzi.

Moda na dietę bezglutenową. Kto może ją stosować? Dietetyk radzi
Dieta bezglutenowa jest na co dzień stosowana przez osoby chore na celiakię, czyli nietolerancję glutenu. Jednak ostatnio coraz więcej zdrowych osób, celowo...

Robisz się czerwony po piwie i kichasz na „kielicha”? To może być alergia na alkohol. Sprawdź, jakich objawów nie można lekceważyć
Po wypiciu wina, piwa czy drinka na twojej skórze pojawiają się czerwone plamy i pokrzywka, masz zatkany nos i kichasz? To może być alergia na alkohol, której...
![Bochenek chleba za 30 złotych? Ceny pieczywa w czasach inflacji i wojny. Czy po tegorocznych żniwach chleb przestanie drożeć [24.06.2022]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/98/f5/62b4208597093_o_xsmall.jpg)
Bochenek chleba za 30 złotych? Ceny pieczywa w czasach inflacji i wojny. Czy po tegorocznych żniwach chleb przestanie drożeć [24.06.2022]
Jeśli nie potanieje pszenica i inne zboża, nie ma szans na tańsze pieczywo. Przydałaby się też obniżka cen energii, tymczasem sądząc po tym co dzieje się z...

Najnowsze informacje o zdrowiu od Akademii NFZ 24.06.2022. Sprawdź, które Cię zainteresują
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

To są skutki niejedzenia chleba. Sprawdź co się stanie z ciałem, kiedy odstawisz pieczywo. Warto przestać jeść chleb? 24.06.2022 r.
Co się stanie gdy przestaniesz jeść chleb? Pieczywo to produkt bogaty w węglowodany ,a ich nadmiar w organizmie sprawia, że się szybko tyje. Czy warto...

Najlepsze produkty na odchudzanie! Te produkty to prawdziwi pogromcy kalorii! Jedz to i chudnij! 22.06.2022
Najlepsze produkty na odchudzanie! Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Sprawdź pogromców tłuszczu. Spożywając te...

Upał może zagrażać zdrowiu i życiu! 10 sposobów na upał, które przyniosą szybką ulgę i pomogą uniknąć niekorzystnych skutków przegrzania
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej (IMGW) ostrzega przed upałami, które mają wystąpić w ten weekend w części województw. Wysoka temperatura na zewnątrz...

Masz wysokie ciśnienie? Te produkty skutecznie je obniżą!
Dobre samopoczucie i zdrowie zależy od wielu rzeczy. Kluczowe przede wszystkim jest prawidłowe działanie wszystkich organów w naszym ciele. To zaś jest możliwe...

Jak zrobić szaszłyki na grilla? Podajemy przepisy na wersje warzywne, drobiowe i z wędzonym tofu. Można przygotować je również w piekarniku
Szaszłyki to nieodłączny element sezonu grillowego. Najczęściej przygotowuje się je z mięsa wieprzowego lub drobiowego oraz różnego rodzaju warzyw, w tym...

Dlaczego warto jeść czereśnie? Wspierają pracę serca i tarczycy oraz ułatwiają odchudzanie. To się dzieje z organizmem, gdy jesz czereśnie
Rozpoczął się sezon na czereśnie. Te niskokaloryczne owoce stanowią znakomite źródło witamin antyoksydacyjnych i błonnika pokarmowego, który korzystnie wpływa...

Dlaczego warto jeść kalafiora? To dzieje się z Twoim organizmem, kiedy włączysz go do swojej diety. Wspomaga odchudzanie i pracę mózgu
Dlaczego warto jeść kalafiora? To niskokaloryczne i popularne warzywo, a włączenie go do diety może przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Szczególnie polecany...

Dieta na lato 2022. Takie produkty jedzone latem są najlepsze na odchudzanie. W ten sposób doprowadzimy do utraty wagi
Zdaniem ekspertów istnieją pewne produkty spożywcze, które prowadzą do największej i najszybszej utraty wagi. Lekarze i dietetycy zgadzają się, że niezawodna...

Dieta zgodna z grupą krwi zyskuje na popularności. Zobacz, co jeść, a których produktów unikać. Czy dieta zgodna z grupą krwi jest zdrowa?
Dieta zgodna z grupą krwi jest modna. Najczęściej decydują się na nią osoby prowadzące prozdrowotny styl życia. Zasady tego sposobu żywienia określają, jakie...

Gdzie znaleźć chrupiące bochenki? Zobacz, najciekawsze piekarnie rzemieślnicze w kraju
Chleb z belgijską czekoladą z Krakowa, zawieszone chleby z Wrocławia, więzienne z Bartoszyc i chleb z pastą miso z Warszawy. Piekarnie rzemieślnicze zyskały na...

Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów. Będziecie zaskoczeni, co jest w menu
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...

Sassy Water: przepis na smaczny napój, który wspomaga odchudzanie i gasi pragnienie
Sassy Water to rodzaj wody smakowej, którą w prosty sposób można zrobić samemu w domu. Wymyśliła ją dietetyczka Cynthia Sass, autorka książki „Dieta płaskiego...