Warsztaty Dobrych Nawyków już w Kielcach
Odpowiednie żywienie, możliwości osiągnięcia optymalnej wagi ciała, modelowanie sylwetki dzięki indywidualnemu programowi ćwiczeń rolletic i wiele innych...
NOWE
3-lecie działalności Klubu Pacjenta "Otwarte Drzwi". To wsparcie po kryzysie [FILM]
3-lecie działalności obchodzi Klub Pacjenta "Otwarte Drzwi" działający w Centrum Zdrowia Psychicznego przy ulicy Kusocińskiego w Kielcach. To tu wsparcie...
Tu zjesz najlepsze sushi w Kielcach. TOP 15 lokali
18 czerwca to Międzynarodowy Dzień Sushi. To tradycyjna japońska potrawa zyskała wielu zwolenników. A gdzie w Kielcach serwują najlepsze? Zobaczcie w galerii.
Domowy zestaw do hybryd. Jak wybrać?
Dzięki zestawowi do hybryd w łatwy sposób zrobisz manicure hybrydowy sama w domu. Do tej pory chodziłaś na niego do kosmetyczki, ale chciała byś spróbować...
Maszynka do włosów, która zmieni Twoją łazienkę w zakład fryzjerski
Maszynka do włosów to sprzęt, który ułatwi Ci życie. Koniec z częstymi wizytami u fryzjera, koniecznością umawiania konkretnych terminów i włosami, które...
Co to są maski antysmogowe?
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Czy Twoja domowa apteczka Ci pomoże? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Poradnik, jak wybrać perfumy
Zastanawiasz się, jak wybrać perfumy? Chciałbyś wybrać taki zapach, który nie tylko przyjemnie drażni nozdrza, ale także podkreśla twoją osobowość i twój styl...
Rodzaje skóry twarzy - jak pielęgnować skórę twarzy?
Można wyróżnić kilka podstawowych rodzajów skóry twarzy. Rozpoznanie własnego typu cery nie należy do najprostszych, ponieważ jest możliwe, że można mieć cechy...
Maseczki na twarz - domowe sposoby na maseczki
Maseczki na twarz przygotowane samodzielnie w domu są najlepsze i najbardziej naturalne. Jeśli jesteś fanką prostych i naturalnych rozwiązań, mamy dla Ciebie...
Kielczanin ubrał Michała Probierza! Zdradził kulisy pracy z selekcjonerem [ZDJĘCIA]
Jesteśmy po pierwszym meczu polskiej reprezentacji w Mistrzostwach Europy w piłce nożnej. Emocje budzi nie tylko pojedynek, ale również... stylizacja...
Alkohol zdrowy na serce? Ten mit zabija. Nawet czerwone wino może prowadzić do zawału
Wbrew dotychczasowym opiniom spożywanie nawet niewielkich ilości alkoholu nie jest korzystne dla serca, a może wręcz zwiększać ryzyko chorób układu krążenia –...
Gorący weekend w kieleckim UltraViolecie [ZDJĘCIA]
Położony w samym centrum Kielc UltraViolet - Exclusive Club to jedno z ulubionych miejsc kielczan. Klubowe imprezy przyciągają tłumy gości. W weekendy klub...
Co nowego o zdrowiu od Akademii NFZ?
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
To spala tłuszcz i kalorie! Co jeść żeby schudnąć?
Sprawdź, co jeść na diecie, żeby szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Jedząc...
Piękny doping kibiców na transmisji meczu Polska-Holandia w Craft Beer Pub [FOTO]
Trudne spotkanie czekało reprezentację Polski podczas pierwszego meczu z Holandią na Euro 2024. W niedzielę 16 czerwca o godzinie 15 wiele kieleckich pubów i...
Mnóstwo kielczan na transmisji Euro 2024 w pubie Plejada. Tak kibicowaliście [FOTO]
Pierwszy mecz z udziałem reprezentacji Polski na Euro 2024 już jest meczem "o wszystko". W niedzielę 16 czerwca o godzinie 15 rozpoczęły się rozgrywki pomiędzy...
Spróbuj, a się zakochasz. Te triki na wydłużenie rzęs zachwyciły internautki
Piękne, gęste i długie rzęsy są marzeniem niejednej kobiety. Choć pozornie to drobnostka, optycznie powiększają oko, mogą dodawać naszemu spojrzeniu uroku, a...
Rusza akcja "Schudnij na zdrowie"! Zgłoś się i odzyskaj formę z Olgą Chaińską [FILM]
Rusza akcja "Schudnij na zdrowie". Olga Chaińska, znana kielecka trenerka oraz dietetyczka, właścicielka Expert Fitness oraz Centrum Odchudzania, organizuje...
Jak wybierać buty, gdy mierzymy się z haluksami? Takie obuwie będzie najlepsze
Wydaje ci się, że znalezienie odpowiednich butów na haluksy graniczy z cudem? To trudne, ale możliwe. Koniecznie zwróć uwagę na kilka ważnych cech i dobierz...
Kieleccy radni z Klubu Perspektywy wspierają lokalnych przedsiębiorców [ZDJĘCIA]
Radni z Klubu Perspektywy spotkali się z właścicielami lokalnych sklepików zoologicznych, kwiaciarni, cukierni i warzywniaków na ulicy Klonowej i osiedlu Na...
Zabytkowe mercedesy na rajdzie w Kielcach i okolicy. Robią wrażenie! [ZDJĘCIA]
W piątek, 14 czerwca zabytkowe mercedesy wyjechały na rajd turystyczny wiodący świętokrzyskimi atrakcjami. Jest to drugi dzień 22. Zlotu Klubu Zabytkowych...