Lecznicze bańki
Nasze babki stosowały je na zaziębienia i "złą krew". Teraz też niejednemu mogą pomóc
Zmień się na zdrowie: Panie zaczynają odżywiać się według planu
Uczestniczki naszej akcji muszą przejść na nowy sposób odżywiania. Dietetyk Beata Bartosz dla każdej z pań ułożyła specjalny jadłospis, który dostarczy...
Zobacz, jakie zmiany na głowie czekają pania Małgorzatę (video)
Pani Małgorzata ma krótkie, ciemne, farbowane włosy. - Od bardzo dawna takie noszę. Chyba nigdy ich nie zapuszczałam, bo wydawało mi się, że nie będę dobrze...
Pij soki dla zdrowia
Znakomitym sposobem na zdrowie i świetne samopoczucie jest regularne picie świeżych naturalnych soków z warzyw i owoców.
Specjalna dieta dla Małgorzaty Ślusarczyk jest juz gotowa (video)
Dla Małgorzaty Ślusarczyk dietetyk zaproponowała dietę 1400 kalorii składającą się z pięciu posiłków dziennie - pierwszego i drugiego śniadania, obiadu,...
Anna Staniec: Posiłki o stałych porach to podstawa! (video)
Anna Staniec jest osobą niewysoką, dlatego jej dieta będzie najmniej kaloryczna. Cztery posiłki dziennie o wartości 1200 kalorii w zupełności wystarczą młodej,...
Anna Staniec już wie, że jedzenie o nieregularnych porach to błąd (video)
Pani Ania opowiada, że czasami ciężko było jej ważyć i notować w zeszycie wszystko, co zjadła danego dnia. - Często jadam poza domem, gdzie nie mam możliwości...
Świeże soki jednodniowe
Będą doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. Sięgając po nie, mamy gwarancję świeżości i tylko naturalnych składników, nie zawierają bowiem konserwantów ani...
Świeże soki jednodniowe
Będą doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. Sięgając po nie, mamy gwarancję świeżości i tylko naturalnych składników, nie zawierają bowiem konserwantów ani...
Jak dbać o cerę tłustą? - tego dowiedziała sie Dorota Jakubowska
Dorota Jakubowska przyznaje, że salonu kosmetycznego nigdy nie odwiedzała, a o cerę starała się dbać samodzielnie. - Właściwie nie używam zbyt wielu kosmetyków...
Dorota Jakubowska: Już nie będę łasuchem! (video)
Po tygodniu prowadzenia dzienniczka pani Dorota już wie, co do tej pory było jej największym problemem dietetycznym. - Zgubił mnie brak kontroli, ale wpisywanie...
Codziennie piękniejsze: Panie Halina, Dorota i Małgorzata gościły w salonie fryzjersko-kosmetycznym
Wszystkie uczestniczki naszej akcji z pomocą specjalistów wzięły się ostro do pracy nad swoim zdrowiem i wyglądem. Starają się racjonalnie odżywiać, ćwiczą,...
Zmień się na zdrowie: Sprawdź, ile kalorii ma to, co jesz
Podstawą mądrego i zdrowego odchudzania jest świadomość tego, co się je i jaką wartość kaloryczną mają spożywane przez nas produkty i potrawy. Dobrze jest zatem...
Halina Augustowska: Zapisywałam wszystko, co jadłam. Było tego sporo
Pani Halina dokładnie wypełniała dzienniczek. - Nawet wnuczki się ze mnie śmiały, że tak wszystko zapisuję. Po kilku dniach byłam zaskoczona, jak wiele tego...
Zmień się na zdrowie: Panie notowały każdy zjedzony kęs. Czas ocenić te zapiski
Wszystkie panie zgodnie przyznały, że notowanie tego, co je się w ciągu dnia mobilizuje i…zaskakuje. - Nie zdawałam sobie sprawy z tego, ile rzeczy jem...
Noowość w sklepach Społem - chipsy owocowe i warzywne
Chrupiące plasterki owoców i warzyw do doskonała przegryzka, która z powodzeniem może zastąpić tłuste i słone chipsy ziemniaczane. Polecane są nie tylko osobom...
Ze Społem zjesz zdrowo! Dietetyk Beata Bartosz doradza, co warto jeść (video)
W poszukiwaniu zdrowych i bezpiecznych dla organizmu produktów, które w swoich dietach mogłyby zastosować uczestniczki akcji "Zmień się na zdrowie" wraz z...
Zmień się na zdrowie: Kompleksowa przemiana naszych uczestniczek trwa. Dorota Jakubowska i Anna Staniec wysłuchały porad fryzjera
O pięknych, lśniących włosach marzy każda kobieta. Ważne, by były one nie tylko dobrze obcięte i ułożone, ale także zdrowe i mocne. Włosy uczestniczek akcji...
Zmień się na zdrowie: Pani Małgorzata bardzo się pilnuje i je coraz mniej (video, zdjęcia)
Prawdziwy rygor narzuciła sobie Małgorzata Ślusarczyk, a prowadzony przez nią dzienniczek z godzinami i gramaturą posiłków zyskał wiele pochwał lekarza i...
Jak dbać o cerę naczynkową? Małgorzata Ślusarczyk już wie
Jej cera jest bardzo delikatna, podatna na uczulenia, przez co pani Małgorzata ma kłopot z doborem odpowiednich kosmetyków.
Anna Staniec musi zadbać o swoją podrażnioną cerę
Podrażniona i wrażliwa skóra Anny Staniec wymaga delikatnej, nieinwazyjnej pielęgnacji. - Kiedyś cierpiałam na łojotokowe zapalenie skóry, które leczyłam u...
Włosy pani Ani będą krótsze i jaśniejsze (video)
Pani Anna ma długie włosy w swoim naturalnym, brązowym kolorze, co już na początku bardzo ucieszyło naszego eksperta, Marcina Kwiecińskiego. - Dzięki temu mamy...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony