Co mówi o tobie pozycja w której śpisz? Jedna z nich jest najzdrowsza
Co mówi o Tobie pozycja, w której śpisz? Raczej niewiele. Może za to wspierać twoje zdrowie lub nasilać objawy różnych schorzeń. Sprawdź, jakie cechy przypisuje...
Twój partner chrapie? Naukowcy wskazują jedną rzecz, którą trzeba zmienić
Chrapanie partnera nie daje ci spać? Często budzisz się w nocy, a rano wstajesz niewyspany mimo ośmiu godzin snu? To może być bezdech senny. Aby temu zaradzić...
Kradnie powietrze i skraca życie. Bezdech senny można leczyć na NFZ
Przerwy w oddychaniu są zabójcze dla organizmu, tymczasem u pacjentów z obturacyjnym bezdechem sennym zdarzają się wielokrotnie w ciągu nocy. Efekt to trzy razy...
Chrapanie jest zagrożeniem dla zdrowia? Jakie są skutki chrapania? Jak je leczyć?
Chrapanie dotyczy większości z nas, choć rzadko kiedy jesteśmy skłonni się do tego przyznać. W praktyce jednak ta naturalna przypadłość zazwyczaj dotyczy...
Jesteś przed 50. i robisz to w łóżku? „Czerwona flaga”, która zwiastuje problemy
Sen, dieta i aktywność fizyczna to czynniki, które mają wpływ na nasze zdrowie. To, jak śpimy, co jemy i ile mamy ruchu może wiele powiedzieć nie tylko o naszej...
Zaburzenia snu mogą zabić. Jak niewyspanie wpływa na samopoczucie i zdrowie?
Budząc się rano, nie masz siły wstać z łóżka? Brak ci energii? Problemy ze snem to nie tylko bezsenność czy nocne budzenie się. Nawet gdy wydaje ci się, że masz...
Chrapiesz, więc dobrze śpisz? Sprawdź 9 najczęstszych mitów na temat chrapania
Chrapanie jest bardzo powszechną dolegliwością. Większość z nas została obudzona lub nie mogła zasnąć z powodu chrapania domownika czy gościa tego samego...
Zaklejają sobie usta taśmą i idą spać! Nowy, niebezpieczny trend na Tik Toku
Na TikToku i innych portalach społecznościowych pojawiło się nowe wyzwanie określane jako „zdrowy” sposób na pozbycie się bezdechu sennego i chrapania....
Takie są domowe metody leczenia chrapania. W ten sposób możesz pomóc mężowi
Z nocnym chrapaniem zmaga się nawet kilka milionów Polaków. Chrapią głównie mężczyźni, ale też spora grupa kobiet po menopauzie. Zamiast męczyć się z...
Chrapanie może być oznaką poważnej choroby! Zobacz je leczyć
Chrapanie to nie tylko problem osób cierpiących na tę dolegliwość, ale również ich domowników i partnerów. Uważane jest za wstydliwy objaw, który pogarsza...
Laserowe leczenie chrapania, czyli jak pozbyć się chrapania w 20 minut
Chrapanie to nie tylko problem osób cierpiących na tę dolegliwość ale również ich życiowych partnerów. Większość chrapiących musi się przenosić na noc do innego...
Laserowe leczenia chrapania w Instytucie Medi-Spa Nefertari w Kielcach
Chrapanie to jeden z największych koszmarów wspólnej sypialni. Czy usunięcie chrapania jest możliwe? Tak ! Jedną z najnowocześniejszych i najbardziej...
Chrapiesz? To może być choroba
O tym, że chrapanie to choroba, a często również oznaka poważnych dolegliwości, które mogą zagrozić życiu chrapiącego rozmawiamy z doktor Małgorzatą...
Chrapanie to niemal problem społeczny. W Polsce jest około 8 milionów chrapiących!
Noc u boku osoby głośno chrapiącej jednoznacznie kojarzy się z bezsennością. Co gorsza, zazwyczaj dla domowników niż dla chrapiącego. Według ostatnich badań na...
Sposoby na chrapanie
Wręcz niewiarygodne! Głośność chrapania może dochodzić do 70 decybeli. Czy to dużo? Tak mocny dźwięk wywołuje młot pneumatyczny lub pracujący traktor!
Co oznacza chrapanie i jak sobie z nim radzić?
Wręcz niewiarygodne! Głośność chrapania może dochodzić do 70 decybeli. Czy to dużo? Tak mocny dźwięk wywołuje młot pneumatyczny lub pracujący traktor!
Co to są maski antysmogowe?
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Lista leków niezbędnych w domowej apteczce
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Bistro Jak w Domu ruszyło w Suchedniowie! Zjemy tu prawdziwie domową kuchnię [FOTO]
Znane w Kielcach Bistro Jak w Domu rośnie w siłę. Tym razem nowy lokal otwarto przy ulicy Powstańców 63 w Suchedniowie w powiecie skarżyskim. Menu, jak sama...
Jak wyspać się w upał? Wybieramy idealną kołdrę na lato
Już lada chwila powrócą upały i znowu będziesz się skarżył, że nie możesz się wyspać. Jeśli źle znosisz wysokie temperatury i latem często budzisz się w nocy...
Dwaj aresztowani po rozboju
Na trzy miesiące kielecki sąd aresztował dwóch mężczyzn, 46- i 42-letniego, których policjanci podejrzewają o rozbój. Poszukiwania trzeciego trwają.
Chciał pomóc koledze, ten dzięki temu trafił za kraty
61-letni mężczyzna zadzwonił na numer alarmowy, bo się wystarczył, że kolega, z którym pił, nie reaguje. Efekt, dla tego kolegi, był taki, że najbliższe pół...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony