![Kasia Wolska: Kobiety zbierają do swojego plecaka wiele problemów [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/26/96/57bb117bc7cff_o_xsmall.jpg)
Kasia Wolska: Kobiety zbierają do swojego plecaka wiele problemów [WIDEO]
Kasia Wolska – znana świetnie internautom trenerka personalna w swoim programie #niemażeniemogę na player.pl udowadnia, że każdy, bez względu na wiek oraz...
![Trening należy zacząć, od chęci zmiany w sobie [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d9/35/57ad959ba09c4_o_xsmall.jpg)
Trening należy zacząć, od chęci zmiany w sobie [WIDEO]
Kasia Wolska – znana świetnie internautom trenerka personalna chce sprawdzić się w danej konkurencji i stanąć twarzą w twarz z „mistrzem”, by udowodnić, że bez...
![Metamorfoza Mai Rutkowski. Jak kiedyś wyglądała żona najpopularniejszego w Polsce detektywa? Aż trudno uwierzyć, że to ona!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d5/ce/6645b6772d7a1_o_xsmall.jpg)
Kiedyś ważyła 80 kg. Maja Rutkowski na starych zdjęciach jest nie do poznania
Ostatnio bardzo głośno jest o Mai Rutkowski. Nie tylko za sprawą jej ślubu, komunii dziecka, ale także zmiany w wizerunku. Żona detektywa Rutkowskiego na...
![Warsztaty Kształtowania Sylwetki odbyły się w Kielcach. Cennych wskazówek udzielali Roxana Sowada i Łukasz Zapiec. Zobacz zdjęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b1/93/6415c848a91f5_o_xsmall.jpg)
Warsztaty Kształtowania Sylwetki. Byli Roxana Sowada i Łukasz Zapiec [FOTO]
W sobotę w Kielcach odbyły się Warsztaty Kształtowania Sylwetki, w których wzięła udział Roxana Sowada, która jest znanym trenerem personalnym.
![Co zrobić, żeby schudnąć? Doradza licencjonowany trener personalny. Zobacz film](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/aa/eb/63bd42c3ab48e_o_xsmall.jpg)
Jak ćwiczyć, by schudnąć? Sport czy dieta? Radzi trener personalny [FILM]
Z początkiem nowego roku wielu z nas stawia sobie za cel rozpoczęcie ćwiczeń na siłowni. Chcemy schudnąć, wyrzeźbić sylwetkę i zacząć być "fit" na sto procent....
!["Shopping Queens. Królowe zakupów". Ceniona instruktorka fitness i trener personalny Wiola Jończyk w programie w Polsat Cafe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cc/f2/637e4fd131d87_o_xsmall.jpg)
Nasza trenerka w programie "Shopping Queens. Królowe zakupów" [WIDEO, ZDJĘCIA]
Wioleta Jończyk z Daleszyc, ceniona instruktorka fitness i trener personalny, wzięła udział w programie "Shopping Queens. Królowe zakupów" w Polsat Cafe. Emisja...
![Zadłużenie tej branży przekroczyło kwotę 120 mln zł. „Optymizmem nie napawa zmiana stosunku Polaków do wydatków”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6b/cd/62cc1c964936d_o_xsmall.jpg)
Zadłużenie tej branży przekroczyło kwotę 120 mln zł. Chodzi o sport i fitness
Jak wynika z danych zgromadzonych w Rejestrze Dłużników BIG InfoMonitor, dwa lata od wybuchu pandemii zadłużenie branży sportowej, w tym klubów fitness, siłowni...
![Boks tylko dla kobiet. Ciekawe zajęcia organizuje RUSHH Kielce. Ostatnie poprowadził reprezentant Polski Daniel Adamiec](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ca/38/6261368d6ca26_o_xsmall.jpg)
Boks tylko dla kobiet. Ciekawe zajęcia organizuje RUSHH Kielce
Odbyły się kolejne zajęcia z cyklu Boks tylko dla kobiet, które prowadzą trenerzy Kieleckiego Klubu Bokserskiego RUSHH Kielce.
![Adrian Myśliwski, znany kulturysta i trener personalny z Ostrowca Świętokrzyskiego mówi o tym, jak wyrzeźbić swoje ciało [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/52/d6/60912f168a055_o_xsmall.jpg)
Adrian Myśliwski, kulturysta i trener personalny o tym jak wyrzeźbić swoje ciało
Adrian Myśliwski jest trenerem personalnym siłowni Xtreme Fitness Gyms, dietetykiem, kulturystą, trzy krotnym wicemistrzem federacji IBFF & WPC.
![Znana trenerka personalna walczy o zdrowie. Pomóżmy Oli Szary z Mirca, pracującej w Akademii Holistycznej w Skarżysku [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/81/8c/602e691b8c1a5_o_xsmall.jpg)
Znana trenerka personalna walczy o zdrowie. Pomóżmy Oli Szary [ZDJĘCIA]
- Potrzebuję wsparcia w nierównej walce z poważną chorobą, która odebrała mi to, co dla mnie najważniejsze - odebrała mi zdrowie i możliwość pracy - mówi...
![Wojciech Skrobisz grę w piłkę w Alicie Ożarów łączy z pracą trenera personalnego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/da/84/5ea9289ceb358_o_xsmall.jpg)
Piłkarz spełnia się w roli trenera personalnego fitness
Wojciech Skrobisz jest pewnym punktem czwartoligo-wego Alitu Ożarów. Trener Paweł Rybus wystawia go na środku obrony. Jest również trenerem personalnym fitness...
![Wojciech Skrobisz, trener personalny: W czasie pandemii można dbać o formę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bf/39/5e9ad835c8984_o_xsmall.jpg)
Wojciech Skrobisz: W czasie pandemii można dbać o formę
Rozmowa z Wojciechem Skrobiszem, trenerem personalnym fitness i nauczycielem wychowania fizycznego szkół im. Konarskiego w Ostrowcu Świętokrzyskim.
![Arkadiusz Tańcula zmienił sylwetki 1000 Polaków. Jak to robi?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/49/72/5b5dd46eadc07_o_xsmall.jpg)
Zmienił sylwetki 1000 Polaków. Jak to robi?
W sobotę, 28 lipca, obchodziliśmy Dzień Kultu Masy Mięśniowej. Popularny trener personalny Arkadiusz Tańcula zdradza nam własne sposoby na piękne ciało.
![Zmienił sylwetki ponad 1000 osób. Znany trener personalny zdradza przepis na sukces](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5f/26/5ada48b3f225b_o_xsmall.jpg)
Zmienił sylwetki ponad 1000 osób. Znany trener personalny zdradza przepis na sukces
Arkadiusz Tańcula, popularny trener personalny, ale także aktor i miłośnik tatuaży opowiedział nam nie tylko o tym, jak ćwiczą Polacy.
![Jak być fit na wiosnę? Rozmowa z trenerem personalnym](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/18/49/5893019c3bd1e_o_xsmall.jpg)
Jak być fit na wiosnę? Rozmowa z trenerem personalnym
Choć styczeń już za nami, wiele osób żyje jeszcze świątecznymi i noworocznymi postanowieniami. Za nami intensywny okres, nie tylko pod względem ilości wydarzeń,...
![Jak dbać o siebie po pięćdziesiątce?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ef/ce/57d7e265365c1_o_xsmall.jpg)
Jak dbać o siebie po pięćdziesiątce?
Przechodzenie przez menopauzę przeraża wiele kobiet. W "Dzień Dobry TVN" dermatolog Olga Glińska poradziła, jak dbać o swoje zdrowie i urodę, by zawsze czuć się...
![To miejsce powstało z pasji. Innowacyjne studio treningu personalnego w Kielcach już otwarte](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/4f/ef/57d439ff305ba_o_xsmall.jpg)
To miejsce powstało z pasji. Innowacyjne studio treningu personalnego w Kielcach już otwarte
Innowacyjne studio treningu personalnego, ulica Staszica 6/11 – ten adres w Kielcach powinni zapamiętać ci wszyscy, którzy dbają o swoją sylwetkę i kondycję lub...
![Trener personalny dobierze ćwiczenia i zmotywuje](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/47/ad/574a8589a80c7_o_xsmall.jpg)
Trener personalny dobierze ćwiczenia i zmotywuje
Trener personalny to osoba, która w bezpieczny sposób pomoże szybko osiągnąć nam wymarzoną sylwetkę. Trening personalny to forma aktywności zupełnie odmienna od...
![Ćwicz jak gwiazda. Moda na trening personalny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7a/48/571f2622b8d60_o_xsmall.jpg)
Ćwicz jak gwiazda. Moda na trening personalny
Zaczęło się od gwiazd – to na ich potrzeby trener personalny układał zestawy ćwiczeń i sugerował odpowiednią dietę. - Moda szybko ogarnęła wszystkich, którzy...