Obiad

Jaką zupę ugotować na obiad, gdy pod koniec miesiąca brakuje pieniędzy? Do czego przydadzą się kości z kurczaka po 1,50 zł? O szkole przetrwania za - uwaga,...

W poniedziałek podczas wizyty prezydenta Bronisława Komorowskiego na salonie obronnym w Kielcach - był także czas posiłek. Tylko nam udało się wejść do hotelu ,...

Szparagi, oprócz niewątpliwych walorów smakowych, posiadają jeszcze jedną zaletę - są źródłem witamin C, B, K, a także soli mineralnych, żelaza, potasu, fosforu...

Nie możesz zjeść spokojnie obiadu w loklau, bo twoja pociecha niemiłosiernie się wierci i marudzi? Zapomnij. W kieleckiej restauracji "Pepe Rosso" w niedzielę...

Drugie danie, jeśli zawiera potrawy mięsne, wymaga też dodatków. Zwykle są to ziemniaki, które zupełnie niesłusznie uważane są za tuczące. Spożywane w nie za...

Zabawy z animatorami, ordery za zjedzony posiłek, specjalne sztućce i talerzyki i mnóstwo gadżetów i zabawek - nowo otwarta restauracja w Kielcach Pepe Rosso...

451 kalorii zawiera obiad Małgorzaty Ślusarczyk, co stanowi 32 procent całodziennej diety.

Przykładowy obiad pani Ani to dawka 446 kalorii, czyli 37 procent dziennego zapotrzebowania energetycznego.

Obiad Doroty Jakubowskiej stanowi 35 procent jej dziennej dawki kalorycznej. Dostarcza około 528 kalorii.

Mimo wielu obowiązków zaprzątających ich uwagę, wszystkie cztery uczestniczki akcji "Zmień się na zdrowie" pilnie przestrzegają diety. Nieco więcej czasu...

Obiad Haliny Augustowskiej dostarcza około 465 kalorii, czyli 33 procent całodziennej diety.

Problemy z odbiorem posiłków w Miejskim Ośrodku Pomocy Rodzinie w Kielcach. Ma być lepiej

Od tygodnia Kamila Porczyk, w ramach akcji "Zmień się na zdrowie", radzi naszym czytelnikom, jak zerwać ze złymi nawykami żywieniowym oraz jak ćwiczyć, żeby...