One punch ostrowiec

W czwartej edycji Świętokrzyskiego Turnieju Kickboxingu rozegranego w formułach low kick oraz kick light dobre występy zaliczyli kickbokserzy świętokrzyscy, w...

Po raz drugi w tym roku w Skarżysku-Kamiennej spotkali się kickbokserzy z całej Polski, żeby rywalizować w Otwartym Świętokrzyskim Turnieju Kick-Boxingu.

Miłosz Kruk i Oskar Rembak z Akademii Holistycznej w Skarżysku-Kamiennej zdobyli złote medale podczas Mistrzostw Polski Amatorskiej Liga MMA.

Międzynarodowe Zawody Gimnastyczne w Łodzi były kolejną imprezą, na które udała się ekipa gimnastyczek Akademii Holistycznej.

Jak uniknąć niedoboru magnezu? Pierwiastek ten jest niezbędny dla: zdrowia serca, mięśni, mózgu, odporności, metabolizmu czy mocnego kośćca. Niestety, nawet 6...

Ostatnie dwa lata spotęgowały uczucie niepewności i lęku u wielu konsumentów. Pandemia okazała się stresorem dla 75 procent Polaków¹. Obecnie co 10 przyznaje,...

Chwilowe zmęczenie to stan przejściowy. Wystarczy odpocząć, wyspać się i odzyskujemy energię. Jednak, gdy zmęczenie towarzyszy nam każdego dnia, a do tego...

Oskar Rembak, zawodnik MMA Akademia Holistycznej w Skarżysku-Kamiennej, wygrał zawody Pucharu Polski rozegrane w Sochaczewie.

Obecnie coraz więcej osób ma problemy ze snem. Związane jest to głównie z nieprawidłową higieną snu oraz gromadzącym się w ciągu całego dnia stresem, związanym...

Miłosz Kruk, zawodnik MMA z Akademii Holistycznej w Skarżysku-Kamiennej odniósł ważne zwycięstwo. Po raz pierwszy walczył w formule semi-pro, czyli...

To już ostatni tydzień tegorocznych ferii zimowych, dlatego warto wykorzystać go w pełni, zwłaszcza że dla miłośników białego szaleństwa Polskie Koleje Linowe...

Żyjemy w świecie, który staje się coraz bardziej stresujący. Napięte nerwy uprzykrzają nam życie. Nie musimy jednak być niewolnikami stresu. Wycieczka pod...

Kolejne wygrane zaliczyli Miłosz Kruk i Oskar Rembak, zawodnicy Akademii Holistycznej. Tym razem walczyli w MMA. Przed pierwszym z nich teraz ważny krok w...

Jiu-jitsu No Gi to kolejna dyscyplina sportów walki, w której swoich sił próbują zawodnicy Akademii Holistycznej. Z turnieju w Radomiu przywieźli dwie wygrane.

Miłosz Kruk z Akademii Holistycznej w Skarżysku-Kamiennej zajął pierwsze w swojej kategorii Pucharze Europy w MMA rozegranym w Bydgoszczy.

Miłosz Kruk, kickbokser z Akademii Holistycznej w Skarżysku-Kamiennej wrócił bardzo zawiedziony z Mistrzostw Europy Kadetów Starszych i Juniorów w...

UZDROWISKO BUSKO-ZDRÓJ S.A. – jest jednym z najstarszych i najbardziej znanych uzdrowisk na mapie Polski. Znajdują się tu cenione w całym kraju sanatoria i...

Najpierw praca, a później w pełni zasłużony aktywny wypoczynek. Futboliści Gminnego Klubu Sportowego Rudki, po wczorajszym wyjazdowym spotkaniu 8 kolejki Hummel...

Kinga Wiśniewska, zawodniczka UKS Relaks Skarżysko-Kamienna, zdobyła brązowy medal mistrzostw Polski w kick-boxingu.

Miłosz Kruk zdobył swój pierwszy medal mistrzowskiej rangi w MMA. Do tej pory sukcesy odnosił w kick-boxingu.

Pomysł na prezent dla taty może spędzić nam sen z powiek. Szczególnie, jeżeli nie chcemy kolejny raz kupić książki, zestawu żeli pod prysznic czy skarpetek z...

Dom w górach, w lesie czy nad wodą. Do tego cisza, zieleń, harmonia i kontakt z przyrodą – z dala od zgiełku miasta i natłoku obowiązków. Wakacje w stylu slow...