Skręcona kostka? Nie lekceważ tego!
Układ kostno-stawowy jest podstawowym fundamentem ciała ludzkiego. Nasze stawy codziennie narażane są na kontuzje: na ulicy, kiedy spieszymy się do pracy, na...
Od tej wiosny nie ma już odwrotu
Ta kalendarzowa rozpocznie się dopiero za 16 dni, jednak w przyrodzie czuć już wiosenne poruszenie. Meteorolodzy przekonują, że będzie już tylko cieplej.
Wiosną otwarcie zalewu w Jędrzejowie
Jędrzejów zyska wspaniałe tereny do wypoczynku i rekreacji, które staną się wizytówką miasta. Jest szansa, że niebawem rusza prace w parku pomiędzy stadionem, a...
Przy wsi Wiosna stanie wkrótce kolejna wieża telefoniczna
21 listopada na płocie sołtysa uroczej wsi Wiosna zawisło zarządzenie wójta gminy Radoszyce pozwalające ulokować tuż przy miejscowości kolejną, czwartą już...
Gęste i długie rzęsy na andrzejkową noc
Zabiegi zagęszczania i przedłużania rzęs, kiedyś były zarezerwowane tylko dla hollywoodzkich gwiazd, teraz dostępne są dla wszystkich kobiet. Andrzejki, a potem...
Wiosenny marszobieg po powiecie skarżyskim
W sobotę wielki, powiatowy marszobieg. Do wygrania są dwa rowery. Będzie też ognisko z kiełbaskami i wspólne śpiewanie Wspaniała zabawa, możliwość rodzinnego,...
Nowa nalewka na inaugurację sezonu
Dyrektor kieleckiego oddziału Banku Gospodarstwa Krajowego Andrzej Łach zapowiedział inaugurację sezonu gilowego na swej hacjendzie w podkieleckiej Barczy.
Terapie na ciało ze Studia Wiosna
Już wiosną zaczynamy dbać bardziej o swoje ciało, wiedząc doskonale, że za chwilę nadejdzie ciepły sezon i będziemy odsłaniać nieco więcej w dekoltach,...
Przygotuj włosy na spotkanie z wiosną
Kiedy pojawiają się pierwsze promyki słońca, Ty już marzysz o zwiewnych sukienkach i długich spacerach przy świetle księżyca. I nagle z przerażeniem...
Dzieci witały wiosnę na basenie "Perła" w Nowinach (zdjęcia)
"Cuda wianki… z Marzanną" - pod takim hasłem witano w niedzielę na basenie "Perła" w Nowinach upragnioną i wyczekaną wiosnę. Około 200 dzieci obejrzało...
Nie daj się wiosennemu przygnębieniu
Tegoroczna zima dała nam się mocno we znaki. Teraz próbujemy walczyć z depresyjnym przesileniem....
Morskie oczyszczanie - zabieg z błota czarnego
Wiosna przypomina nam, by kompleksowo zadbać o skórę, odżywić ją i ujędrnić. Centrum Zdrowia Promedica poleca nowy zabieg "Głębokie oczyszczanie", który oparty...
Belfer roku wita wiosnę
Wśród pań, które wraz z dziećmi przyszły na ulicę Sienkiewicza w Kielcach witać wiosnę była Halina Bętkowska (w okularach przeciwsłonecznych) - dyrektor...
Wiosenna olimpiada we włoszczowskiej "dwójce"
Stało się tradycją, że uczniowie Zespołu Placówek Oświatowych numer 2 we Włoszczowie witają wiosnę na sportowo. Dziewczęta i chłopcy z "dwójki" wzięli udział w...
Staszowscy uczniowie przywitali wiosnę na wesoło (zdjęcia)
W staszowskiej "jedynce" zamiast wagarów można było otrzymać pierwsze miejsce w konkursie na najlepsze przebranie.
To był dzień wiosny i... luzu. Trzech nastolatków na komendzie
Skarżyska policja ze zdwojoną siłą patrolowała miasto. Trzech piętnastolatków trafiło na komendę.
Uczniowie i przedszkolaki obudzili wiosnę (zdjęcia)
Marzanny ekologiczne z plastikowych butelek po wodzie mineralnej, marzanna z wikliny, w świętokrzyskiej zapasce, a nawet w różowych rajstopach zgromadziły się w...
Dzień Wagarowicza czy Dzień Talentów?
Tego jeszcze nie było. Minister edukacji narodowej wzywa szkoły, żeby w poniedziałek zrezygnowały z lekcji! Muszą jednak coś zaoferować w zamian.
Ptaki wracają. Wiosna już blisko
- W okolicy Kazimierzy Wielkiej widziano już skowronka i czajkę - mówi ornitolog Jarosław Sułek. - Ja nazywam takie ptaki kamikadze, bo przecież w Polsce ciągle...
Przygotuj się do sezonowej aktywności
Wielkimi krokami nadchodzi wiosna. Ten okres to także czas wzmożonego oczekiwania na przejście z zimowego, marazmu do pełnej życia i aktywności wiosny. Dlatego...
Dodaj sobie energii - zabiegi na twarz poleca Salon Keyo
Po zimie nasz organizm potrzebuje energetycznego bodźca, aby zregenerować siły i powitać nowy sezon w pełni urody. Oto jakie zabiegi na wiosenne przebudzenie...
Wszystko budzi się do życia. Wiosna tuż tuż
Przyroda szykuje się na nadejście wiosny, wiele wskazuje na to, że ta pora roku zawita do nas zgodnie z kalendarzem.