Samira Kebab: smaczne dania podane z miłym uśmiechem (zdjęcia)
Samira Kebab to jedna z restauracji działających w Galerii Słonecznej. Oferuje smaczne, a przy tym niedrogie dania kuchni egzotycznej, libańskiej i...
Zobacz, jak wygląda śniadanie pani Marioli
Podobnie jak pani Regina, pani Mariola także dziennie dostarcza organizmowi 1600 kalorii, więc ich śniadania wyglądają tak samo. Bogate są oczywiście w...
Napromieniowana żywność w Radomiu? Tego nikt się nie spodziewał!
Po awarii elektrowni jądrowej w japońskiej Fukushimie miłośnicy sushi obawiają się, że ich ulubione jedzenie może być niebezpieczne dla zdrowia.
Elzbieta Habel: Nie będę chodzić głodna
Podstawowe zapotrzebowanie energetyczne pani Eli to 1800 kalorii i właśnie taka będzie jej całodzienna dieta.
Czas zacząć liczyć kalorie
Zdrowo, smacznie i tyle, ile trzeba - tak od tej pory będą jadać uczestnicy trzeciej edycji programu "Zmień się na zdrowie". Dietetyk Beata Bartosz wręczyła im...
Michał Sternak przestawia się na zdrowe żywienie
Całkiem nieźle codzienny jadłospis wypadł u pana Michała, choć on także nie jada o stałych porach dnia.
Pani Maria już wie - wędlina to sód
Problem z nadmiarem sodu w codziennym jadłospisie ma także Maria Skowronek.
Mariola Muszyńska: Zapasy z...niedojadania
Pani Marioli, podobnie jak pani Eli także zdarzało się nie dojadać.
Elżbieta Habel za mało je i pije
Z dzienniczka pani Eli wynikało, że w ciągu całego dnia je ona znacznie mniej, niż powinna, w dodatku bardzo nieregularnie.
Kazimierz Głowacki: Dużo nie znaczy zdrowo
- Pana dzienniczek był prowadzony wzorowo, na piątkę - śmiała się na wstępie rozmowy dietetyk Beata Bartosz.
Maria Skowronek: Zaczynam zdrowo jeść
Pani Maria już wcześniej sama próbowała "uzdrowić" swój tryb życia, wprowadzając między innymi regularne godziny posiłków.
Odchudzasz się? Sprawdź, co wolno jeść, a czego unikać
Zdrowa i właściwie dobrana dieta to połowa sukcesu w trakcie odchudzania. Jej kaloryczność powinna być ustalona przez specjalistę, który zrobi to zgodnie z...
Jak się zdrowo odżywiać? Konkurs dla licealistów
"Więcej wiesz - zdrowiej jesz" - pod takim hasłem organizowana jest w tym roku olimpiada wiedzy o właściwym żywieniu.
Nowa kawiarnia w centrum Radomia zaprasza na pyszności
Jednym z nowych miejsc, gdzie możemy sobie zrobić przerwę jest kawiarnia i cukiernia przy ulicy Traugutta. "Słodka" to nie tylko miejsce, gdzie można wypić kawę...
Lepsza szkoła, lepsza praca, a prezentacja - przepyszna
W Zespole Szkół imienia Korpusu Ochrony Pogranicza w Szydłowcu odbyła się kolejna prezentacja umiejętności kulinarnych nabywanych przez młodzież w ramach...
Kulinarna podróż po azjatyckich smakach
Zapraszamy do lokali z kuchnią wietnamską i chińską. Właściciele barów Ti-Gon i Asia zapewniają, że psy i koty w jedzeniu to tylko mity.
Co nas rozgrzeje? Przez żołądek do... ciepła
Za oknem zima, mróz i śnieg, przy takiej pogodzie marzniemy bardzo szybko. Czym się rozgrzewać?
W Radomiu jest nowy klub. W Labiryncie znajdziesz siebie (zdjęcia)
W sobotę otwarcie nowego radomskiego klubu, który zaprasza do współpracy młodych artystów...
Wybieracie najlepsze lokale. Sprawdź, które prowadzą w rankingu
Trwa plebiscyt serwisu JEDZENIE&ZABAWA. Są już pierwsi faworyci!
Wiesz, gdzie dobrze zjeść i zabawić się? Głosuj na najlepsze lokale
Rusza plebiscyt na najlepsze lokale w regionie! Szczegóły w serwisie JEDZENIE I ZABAWA.
Które są trujące, a które jadalne? Nie znasz się na grzybach? Koniecznie to przeczytaj
Sezon na grzyby w pełni. Mamy dla was przewodnik grzybiarza.
Hot-dog, kebab, obiad w restauracji? Zobacz co radomianie jedzą "na mieście"
Liczy się smak, jakość i cena. Jakie dania preferujemy?
Najpopularniejsze
Decathlon -10% na rowery z kodem!
Szukasz roweru idealnego? Użyj tego kodu i odbierz 10% zniżki w Decathlon!