Ojciec i syn na rowerze
Konradowi Bilewskiemu, utalentowanemu juniorowi DEK Meble Cyclo Korony Kielce, podczas rozgrywanego w Kielcach piątkowego drużynowego wyścigu mistrzostw Polski,...
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Sprawdź, który sport jest najlepszy
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas...
Gdzie rowerem w woj. świętokrzyskim?
Rozmyślasz nad wyprawę rowerową w woj. świętokrzyskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Znaleźliśmy pomysły na trasy rowerowe. Mogą mieć różne stopnie...
Polskie parki narodowe i ich atrakcje. Co powinieneś zobaczyć w każdym z nich?
Park narodowy to nie nudne muzeum ani zakurzony skansen, lecz skarbiec pełen cudów natury. Sezon wiosenno-letni to czas, kiedy z pewnością masz ochotę na...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Jaki rozmiar roweru wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Bezpieczeństwo i komfort jazdy na rowerze są ściśle powiązane ze sprzętem, na jakim się poruszasz na swojej trasie. Jaki rozmiar roweru wybrać, aby jeździć z...
Pogrzeb Mariusza Bilewskiego. Słynny kolarz pożegnany w Wojciechowicach [ZDJĘCIA]
W sobotę, 6 kwietnia w Wojciechowicach w powiecie opatowskim, odbyły się uroczystości pogrzebowe Mariusza Bilewskiego, utytułowanego kolarza, byłego zawodnika...
Nie żyje Mariusz Bilewski, utytułowany kolarz. Miał 53 lata [ZDJĘCIA]
Dotarła do nas kolejna smutna wiadomość. Nie żyje utytułowany kolarz Mariusz Bilewski, były zawodnik grupy DEK Meble Cyclo Korona Kielce, były reprezentant...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Nomada na szlaku Poznań-Dakar – podróż przez dwa kontynenty
W świecie pełnym szybkiego tempa życia czasem trzeba zatrzymać się, spojrzeć w dal i wybrać się w podróż, która odmieni perspektywę. Łukasz Majewski, znany w...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Nowe uprawnienia straży miejskiej. Komu i za co wystawi mandat?
Strażnicy miejscy i gminni posiadają nowe uprawnienia. Zmiany weszły w życie 20 października 2023 roku i dotyczą m.in. wystawiania mandatów dla rowerzystów.
Straż miejska uzyska nowe uprawnienia. Można będzie dostać 1500 zł mandatu
Zmieniają się uprawnienia do nakładania mandatów przez strażników gminnych. Od 20 października wchodzą w życie zmiany w rozporządzeniu szefa MSWiA dotyczące...
Sporo osób na starcie Rowerowego Rajdu Solo w Ostrowcu. Zobacz zdjęcia
W niedzielę, 8 października sprzed budynku Ostrowieckiego Browaru Kultury wystartował Rowerowy Rajd Solo, którego organizatorem jest Stowarzyszenie Ostrower....
Ratownicy rywalizują w 21. Mistrzostwach Grup Szybkiego Reagowania na Wodzie (wideo)
Wyścig na łodziach motorowych czy udzielanie pierwszej pomocy – to niektóre z konkurencji 21. Mistrzostw Grup Szybkiego Reagowania na Wodzie, które odbywają się...
Niezwykły pokaz rowerowy w Opatowie! Otwarto ciekawą wystawę [ZDJĘCIA]
We wtorek, 25 lipca w Domu Muzealnym imienia Rodziny Bukowieckich Opatowie swą trasę objazdową rozpoczęła wystawa czasowa Muzeum Sportu i Turystyki zatytułowana...
"Rowerem po drogach i bezdrożach Królestwa Polskiego" - wystawa w Opatowie
We wtorek, 25 lipca w Domu Muzealnym imienia Rodziny Bukowieckich Opatowie swą trasę objazdową rozpocznie wystawa czasowa Muzeum Sportu i Turystyki zatytułowana...
Show ze starymi rowerami i piknik na ostrowieckim Gutwinie [ZDJĘCIA]
Dużo osób wzięło udział w "Rowerowych Wakacjach" zorganizowanych przez Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Ostrowcu Świętokrzyskim. Wielką atrakcją były stare...
Świetna wiadomość dla turystów. Królowa górskich tras znowu otwarta. Co się zmieniło?
Pieniny to jedno z najpiękniejszych pasm górskich, a królową tamtejszych tras pieszych i rowerowych jest Droga Pienińska, wijąca się wzdłuż stromych brzegów...
Wypożycz i jedź - rowery miejskie już dostępne w Skarżysku! Gdzie stacje? [ZDJĘCIA]
Mieszkańcy Skarżyska-Kamiennej i goście spoza miasta mogą korzystać z systemu rowerów miejskich. Stacje do ich wypożyczania rozlokowane są w pięciu stacjach w...
Małopolska na rowerze – propozycje wycieczek, które Was zachwycą!
Nie od dziś wiadomo, że świat oglądany z perspektywy dwóch kółek jest fascynujący, ale zwiedzanie Małopolski na rowerze to fascynacja z innego wymiaru! Ten...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064