Spożycie warzyw i owoców w Polsce. Sytuacja wygląda źle
Niemal 3/4 Polaków nie wie ile warzyw i owoców powinno się spożywać. Jednocześnie 1/3 nie wie ale uważa, że je ich tyle, ile potrzeba. - W tej chwili sytuacja...
Zamiast kolejnego podatku postawmy na edukację
Pomysł wprowadzenia podatku od cukru i tak zwanych małpek od samego początku budził kontrowersje. Większość ekspertów uważa, że powinno się wykorzystywać...
TOP-5: postanowienia noworoczne dla zdrowia i klimatu
Myślisz o postanowieniach noworocznych? Każdego dnia docierają do nas informacje odnośnie do stanu naszego środowiska. Kolejne kraje wprowadzają przepisy, by...
Kiszone warzywa, pełnotłusty nabiał.. Trendy żywieniowe na rok 2018
W ubiegłym roku „modna” była kurkuma, woda z kaktusa czy warzywne jogurty. A o jakich produktach usłyszymy w tym roku? Idzie nowe czy może wrócimy do dobrze nam...
Na naszych stołach króluje mięso. W 2017 roku przeciętny Polak zjadł 78,5 kg.
Mięso nieustannie cieszy się dużą popularnością wśród Polaków. W dobie wzrostu świadomości konsumenckiej coraz częściej zwracamy uwagę na jego jakość i wpływ na...
Dieta wegańska wady i zalety
Na całym świecie ludzie stosują dietę wegańską, ale nadal istnieje wiele zamieszania w tym, co to pociąga za sobą, jakie ograniczenia są związane i czy jest to...
Tłusty Czwartek- Czas zapomnieć o kaloriach
Pączek ważący 70 gramów ma około 300 kalorii. A mimo to nawet ci, którzy się odchudzają, w tłusty czwartek mogą sobie odpuścić i zjeść pączka, jak tradycja...
Purpurowa dieta. Poznaj dietetyczne trendy 2017 roku
Detoks zupowy, elastyczny wegetarianizm a wszystko w kolorze purpury. Dzięki purpurowej diecie schudniesz, odzyskasz piękną cerę, uchronisz się od raka i...
Dieta-bieda na świętokrzyskim talerzu
Z roku na rok spada spożycie większości podstawowych artykułów żywnościowych. Bogaci odżywiają się jednak coraz bardziej zdrowo, biedni, w tym mieszkańcy...
