Spożycie warzyw i owoców w Polsce. Sytuacja wygląda źle
Niemal 3/4 Polaków nie wie ile warzyw i owoców powinno się spożywać. Jednocześnie 1/3 nie wie ale uważa, że je ich tyle, ile potrzeba. - W tej chwili sytuacja...
Pomysły na szybki obiad w 15 minut!
Nie masz pomysłu na obiad? Zainspiruj się naszymi przepisami na szybkie i proste w wykonaniu dania, które przyrządzisz w maksymalnie 15 minut.
Te smutne dania królują w każdym biurze. Tęsknicie za nimi?
Nie każdy w biurze ma kuchnię, a jeśli nawet - nie każdy ma czas na gotowanie. Dlatego też dania królujące w pracy czasem wyglądają raczej smutno niż...
50 złotych starczy, by ugotować obiady na cały tydzień (WIDEO)
Zobacz, co gotować, by 50 złotych w budżecie domowym wystarczyło na gotowanie obiadów dla trzyosobowej rodziny przez cały tydzień.
Myślisz, że ziemniaki są tuczące? To błąd! Przeczytaj, dlaczego
Drugie danie, jeśli zawiera potrawy mięsne, wymaga też dodatków. Zwykle są to ziemniaki, które zupełnie niesłusznie uważane są za tuczące. Spożywane w nie za...
Pulpety cielęce z surówką - zdrowy obiad Małgorzaty Ślusarczyk (video)
451 kalorii zawiera obiad Małgorzaty Ślusarczyk, co stanowi 32 procent całodziennej diety.
Zobacz przepis na dietetyczne szaszłyki, które na obiad je Anna Staniec
Przykładowy obiad pani Ani to dawka 446 kalorii, czyli 37 procent dziennego zapotrzebowania energetycznego.
- Na diecie nie wiem, co to głód - śmieje się Dorota Jakubowska
Obiad Doroty Jakubowskiej stanowi 35 procent jej dziennej dawki kalorycznej. Dostarcza około 528 kalorii.
Zmień się na zdrowie: - Dietetyczne obiady są bardzo sycące - twierdzą uczestniczki akcji
Mimo wielu obowiązków zaprzątających ich uwagę, wszystkie cztery uczestniczki akcji "Zmień się na zdrowie" pilnie przestrzegają diety. Nieco więcej czasu...
Zobacz przepis na rybę, którą na obiad je Halina Augustowska
Obiad Haliny Augustowskiej dostarcza około 465 kalorii, czyli 33 procent całodziennej diety.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony