W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka
Jak uniknąć niedoboru magnezu? Pierwiastek ten jest niezbędny dla: zdrowia serca, mięśni, mózgu, odporności, metabolizmu czy mocnego kośćca. Niestety, nawet 6...
Braki witaminy D mają już wymiar epidemii XXI wieku! Skutkiem są poważne choroby
Lekarze biją na alarm - mamy drastyczny niedobór “słonecznej witaminy". Efektem jest krzywica u dzieci i osteoporoza u osób starszych, astma i alergie, zawały i...
Sposób na niedobór żelaza
Masz problemy z koncentracją, mały apetyt i brak ci energii? Możliwe, że cierpisz na niedobór żelaza. Jest to bardzo częsty problem, niezależnie od wieku....
Minerał życia - wapń
Nadmiernie wypadające włosy, rozdwajające się paznokcie, przesuszona skóra, a do tego częste skurcze mięśni? Takie dolegliwości mogą być spowodowane spadkiem...
Jak zapobiec niedoborom witaminy K u maluchów?
U noworodków i niemowląt do końca 3 m-ca życia mogą wystąpić krwawienia z niedoboru witaminy K. . Niestety w mleku matki jest tylko niewielka ilość 0,25g na...
Ale maszyny! Pełne emocji Górskie Samochodowe Mistrzostwa Polski [ZDJĘCIA]
W sobotę, 4 maja, na torze w Miedzianej Górze pod Kielcami odbył się drugi, a zarazem ostatni dzień Górskich Samochodowych Mistrzostw Polski. Rywalizowało ponad...
Kolejki NFZ do endokrynologa w woj. świętokrzyskim
W jaki sposób sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ do endokrynologa w woj. świętokrzyskim? Przedstawiamy zestawienie określonych miejsc, gdzie na 4.05.2024...
Błogość majówki na kieleckim Rynku. Mnóstwo osób na ogródkach gastronomicznych [FOTO]
Z powodu majówki z szaf wyciągnęliśmy sukienki, krótkie spodenki i kapelusze, a sama majówka wyciągnęła nas z domów. Na działkę, by smażyć grilla lub też na...
Przed pomnikiem Staszica w Kielcach mnóstwo ludzi. Obchodzono Święto Konstytucji
W Kielcach Święto Konstytucji Trzeciego Maja obchodzone jest od rana. Punktem kulminacyjnym było złożenie kwiatów przy pomniku Stanisława Staszica w Parku...
Mnóstwo kielczan i mundurowych przed Pałacem Biskupów Krakowskich [ZDJĘCIA]
W piątek 3. maja chwilę po uroczystej mszy świętej w intencji ojczyzny w katedrze w Kielcach, na placu przed Pałacem Biskupów Krakowskich zgromadziły się tłumy,...
Świętowali 60 lat małżeństwa! Była wyjątkowa uroczystość [ZDJĘCIA]
60 lat małżeństwa świętowali w Kielcach Wanda i Władysław Toboła. Pani Wanda ma 77 lat, pan Władysław 80. Tworzą wyjątkowo usportowioną rodzinę.
Uroczyste obchody Dnia Flagi na Placu Artystów. Świętowały całe rodziny [ZDJĘCIA]
W czwartek, 2 maja na Placu Artystów w Kielcach odbyły się uroczyste obchody Święta Flagi Państwowej. Uroczystości rozpoczęły się odśpiewaniem Mazurka...
W Kielcach zainaugurowano obchody Dnia Flagi [ZDJĘCIA]
Złożeniem kwiatów przed pomnikiem uczestników powstania listopadowego w Kielcach przez wicewojewodę świętokrzyskiego Michała Skotnickiego oraz dyrektora...
Trio podejrzane o rozbój. Ranna kobieta w szpitalu
Dwie kobiety: 37- i 41-letnią oraz 53-letniego mężczyznę kieleccy policjanci podejrzewają o rozbój. Ich ofiarą – jak ustalili śledczy – padła 40-latka.
Tłumy kibiców Industrii Kielce w Magdeburgu! Tak wspierają swój zespół [ZDJĘCIA]
Kilkuset kibiców Industrii Kielce pojechało do Magdeburga na ćwierćfinał Ligi Mistrzów w piłce ręcznej mężczyzn. To pojedynek decydujący o awansie do Final...
20 lat temu Bruksela została „zdobyta” przez naszą ekipę! Tak witaliśmy Unię [FOTO]
Szampan, łzy wzruszenia, polski hymn i występy świętokrzyskich artystów w Brukseli. Kulisy pamiętnej nocy z 30 kwietnia na 1 maja 2004 roku w Brukseli zdradza...
Bieg Botaniczna Piątka w Kielcach. Startowaliście? Szukajcie się na zdjęciach
W środę 1 maja na terenie Ogrodu Botanicznego w Kielcach odbywał się bieg - Botaniczna Piątka. Startowaliście? Szukajcie się na zdjęciach!
Ogród botaniczny w Kielcach znów otwarty, jest pięknie. Tłumy ludzi [ZDJECIA]
W środę, 1 maja, w Kielcach otwarto po zimowej przerwie Ogród Botaniczny przy ulicy Jagiellońskiej. Jest tam pięknie. Pojawiły się tłumy ludzi, zobaczcie...
20 lat Polski w Unii Europejskiej. Jak to widzą mieszkańcy Kielc? [WIDEO]
20 lat to mnóstwo czasu, ale czy dla rozwoju województwa bądź miasta także? Z okazji dwudziestolecia członkostwa Polski w Unii Europejskiej pytamy mieszkańców o...
Największe inwestycje w Świętokrzyskiem za pieniądze z Unii Europejskiej [FOTO]
1 maja 2024 roku mija 20. rocznica członkostwa Polski w Unii Europejskiej. Ten okres zapisze się w historii naszego kraju jako wyjątkowy, pełen dynamicznych...
Znów pożar w szpitalu przy ulicy Ogrodowej? Zobacz zdjęcia i wideo z akcji
Ponad stu strażaków, policjanci i służby ratunkowe działały na terenie budynku po dawnym szpitalu przy ulicy Ogrodowej w Kielcach. Odbyły się tam ćwiczenia...
Pijesz wino po opalaniu? Czeka cię długie życie
Picie wina po opalaniu czy przypalone tosty mają wpływ na długość naszego życia. Badania naukowe wyjaśniają jak to możliwe i co możesz zrobić, żeby żyć dłużej i...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy