Chcesz wyrzeźbić sylwetkę pod okiem gwiazd? W sobotę warsztaty taneczne z Rafałem Maserakiem i Tomkiem Barańskim
Już 27 października miłośnicy tańca i fanki dwóch przystojnych tancerzy - Rafała Maseraka i kielczanina Tomka Barańskiego będą mogli spróbować swoich sił w...
Złoto Maroka - olej arganowy
Olej arganowy nazywany jest złotem Maroka. Nadal wytwarzany jest ręcznie, tradycyjnymi metodami z orzechów drzewa arganowego. Zasłynął jako eliksir na urodę,...
Stop zmarszczkom- przegląd najskuteczniejszych terapii z Gabinetu Lumiere
Zmarszczki - te mimiczne i te powstające na twarzy z upływem czasu po defekt, który kobiety najczęściej chcą zwalczać podczas kuracji pielęgnacyjnych cery....
Kielecka ginekologia i położnictwo po rgeneralnym remoncie
W środę po generalnym remoncie oddano do użytku dwa oddziały ginekologię i położnictwo w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Kielcach. Komfort pobytu i leczenia...
Dziś Światowy Dzień Walki z Otyłością. Klub Expert Fitness zaprasza na bezpłatne porady
Otyłość zwana jest dziś chorobą XXI wieku. Nie bez powodu, bowiem aż połowa mieszkańców Unii Europejskiej, którzy ukończyli 20 lat boryka się z tym problemem. W...
Prażone pestki dyni - złoty skarb w kuchni
Dynia to owoc bardzo wszechstronny i zdrowy. Można z niej przygotować zupy, ciasta czy chleb. Świetną przekąską są też prażone pestki dyni.
Aromatyczne pielęgnacyjne zabiegi i rehabilitacja w Instytucie Medi-Spa Nefertari
Jedyny w regionie Instytut Medi-Spa, kieleckie Nefertari proponuje jesienią zabiegi zdrowotne jak i te relaksacyjno-pielęgnacyjne.
Dieta na złamania
Lada dzień zrobi się ślisko i o złamanie nogi czy ręki niestety nie będzie trudno.
Caprese - ekspresowa przekąska
Włoska sałatka caprese to danie idealne, gdy trzeba przygotować coś na szybko.
Promocyjne i rozgrzewające zabiegi na ciało w Spa Odyssey.
W świecie zdominowanym przez ciągły pośpiech i stres z chęcią wracamy do smaków i zapachów natury. Na jesienne chłodne i deszczowe dni Spa Hotelu Odyssey, w...
Wszystko dla pań czyli pokaz najnowszych trendów bielizny
Pokaz polskiej marki bieliźnianej Alles uświetnił otwarcie nowego Spa i kliniki medycyny estetycznej La Perla w podwarszawskim Józefowie, w hotelu Holiday Inn.
Schudnij z nami, zrób to dla siebie! Pobierz ankietę do akcji "Zmień się na zdrowie"
Szukamy 20 osób, które chcą zmienić nie tylko swój wygląd zrzucając kilka zbędnych kilogramów, ale też styl życia. W tym kroku pomoże sztab specjalistów, w...
Kiwi - zielona energia na jesień
Ten niepozorny owoc zyskał nazwę od znajdujących się na skórce włosków, które przypominały mieszkańcom Australii ptaka kiwi.
Placki w sam raz na śniadanie
Placki z serka wiejskiego i amarantusa z dodatkiem kakao to smaczna propozycja na śniadanie.
Zwycięzcy z Kielc, włoskie arie i weneckie inspiracje czyli konkurs Loki 2012 (zdjęcia)
Natalia Toporek, uczennica Szkół Pro-Fil w Kielcach wygrała II edycję Ogólnopolskiego Konkursu Fryzjerskiego Loki 2012. Finał rozgrywał się w sobotni wieczór,...
Została kropla z morza klubów honorowych krwiodawców. Odznaczono najbardziej ofiarnych
10 - tyle zostało dziś zakładowych klubów honorowych dawców krwi w świętokrzyskim. A było ich 100. W piątek największy z nich działający przy NSK Bearings w...
Granola na sycące śniadanie
Granola to mieszanina płatków zbożowych, rodzynek, orzechów, suszonych owoców i cukru lub miodu, pieczona do chrupkości. Można ją jeść z mlekiem, jogurtem lub...
Pierogi z kaszą gryczaną
Kasz gryczana świetnie nadaje się na farsz do pierogów.
Infekcja jest do chrzanu
Znana od lat w medycynie naturalnej przyprawa o specyficznym zapachu i smaku - chrzan wykazuje działanie bakteriobójcze i rozgrzewające.
Kosmiczne okulary masujące - nowy wymiar zabiegów na okolice oczu. Promocja w Top Beauty w Kielcach!
Thalgo Eye Massage Mask czyli " kosmiczne" okulary masujące, które przywracają promienny wyraz spojrzeniu, redukują cienie i obrzęki pod oczami oraz...
Sałatka z kaszy jaglanej
Kasza jaglana sprawdza się jako składnik sałatek. Warto ją wykorzystać w kompozycji ze szpinakiem.
Placki ziemniaczane
Prosty i tani obiad dla całej rodziny szybko przygotujemy z ziemniaków.
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano tydzień temu w kategorii Ogrzewanie
Dodano tydzień temu w kategorii Busy i autokary
Dodano tydzień temu w kategorii Osuszanie
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Korepetycje