Wyjątkowe zajęcia Pilates w Hotelu Binkowski w Kielcach [ZDJĘCIA, WIDEO]
W Hotelu Binkowski w Kielcach prowadzone są zajęcia Pilates. Do dyspozycji ćwiczących jest najnowocześniejszy sprzęt, jedyny taki w województwie świętokrzyskim,...
Instrukcja obsługi zdrowego kręgosłupa – 10 zaleceń na co dzień
Większość Polaków cierpi z powodu bólów kręgosłupa. Winny jest nie tylko nieaktywny tryb życia, a przede wszystkim nieprawidłowe pozycje, jakie przyjmujemy na...
Pilates dla dzieci z... alpakami? Czemu nie!
Wyjątkową atrakcję oferuje jedna z kanadyjskich farm w Anola w prowincji Manitoba. Furorę robią tam... zajęcia taneczne z alpakami. - Alpaki są bardzo...
Pilates może ćwiczyć każda kobieta
Powrót do formy po ciąży nie musi oznaczać długich treningów. Dzięki ćwiczeniom pilates , każda mama może w prosty sposób zadbać o płaski brzuch.
Weekendowy pilates i capoeira w Odyssey
Atmosfera orientu, niezwykłe aromaty i muzyka, a do tego zmysłowe treningi neo-pilatesu lub bardziej dynamicznej, tanecznej odmiany capoeiry, które pozwolą...
Jak uzyskać kształtne ciało, spokój wewnętrzny i promieniować pozytywną energią na co dzień?
Marzenia o zgrabnej, zdrowej sylwetce można zrealizować, korzystając ze skutecznego treningu, opartego na relaksujących formach mentalnych jak pilates,...
Czterdziestolatka w klubie fitness - dzień drugi.
I oto dziś zaczyna się moja przygoda z Expert Fitness. Na pierwszy ogień idą zajęcia z Pilatesu. Nie jestem przekonana, co do ćwiczeń w grupie, jednak mój...
Popraw sylwetkę i kondycję jesienią
- W okresie jesiennym warto pomyśleć o własnym zdrowiu. Aktywność fizyczna poprawia krążenie krwi, dotlenienie organizm, zwiększa przyswajanie wapna,...
Zawodnicy Farta ćwiczą step i pilates w Promedice
Step i pilates w Centrum Zdrowia Promedica to kolejny etap treningów kieleckich siatkarzy. Dobry trening, jak głosi sportowa maksyma, musi być zróżnicowany....
Ćwiczenia pilates dla wszystkich
Nie ilość, lecz jakość ćwiczeń ma znaczenie - tak mawiał twórca pilatesu - Josepha Pilates. To gimnastyka dla wszystkich, bez względu na wiek i kolejna...
Prezenty na Dzień Matki. Co wybrać dla mamy 60+?
Dzień Matki to święto obchodzone 26 maja. W tym dniu dzieci składają życzenia swoim mamom, co jest wyrazem szacunku. Przyjęło się również, że mamy otrzymują...
Prezent dla mamy 50+ na Dzień Matki
Dzień Matki obchodzimy 26 maja. Zastanawiasz się, co kupić na prezent dla mamy 50+? Podpowiadamy ciekawe i uniwersalne pomysły na trafiony prezent. Postawisz na...
Prezent na Dzień Matki - 5 TOP upominków dla mamy
Dzień Matki wypada 26.05.2024 i jest to święto wszystkich mam. Z tej okazji dzieci młodsze i starsze składają swoim mamom życzenia oraz wręczają drobne...
W co ubrać na trekking? Dobre promocje
Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas...
Dziecięce rowerki - na co zwrócić uwagę prz wyborze?
Rowerek dla dziecka to jeden z ważniejszych prezentów w życiu naszej pociechy. Warto więc poświęcić trochę czasu, aby wybrać najbardziej właściwy model....
Najlepsze rowerki biegowe w korzystnej cenie. Spraw radość dziecku
Rowerek biegowy to idealna forma aktywności dla dziecka, które po wyjściu z wieku niemowlęcego staje się coraz bardziej ruchliwe. Warto jednak zgłębić temat,...
Funkcjonalne, ale tanie. Najlepsze damskie rowery
Jaki rower damski wybrać? Jeśli dopiero przymierzasz się do zakupu, wielość dostępnych opcji może przyprawić cię o ból głowy. Łatwo zagubić się w gąszczu ofert,...
Ranking najlepszych rowerów elektrycznych
Rower elektryczny to doskonała alternatywa dla klasycznych jednośladów, która zyskuje coraz większą popularność. Napęd elektryczny pomaga w jeździe, dzięki...
Zestaw do hybryd. Co jest potrzebne do wykonania manicure hybrydowego?
Dzięki zestawowi do hybryd w łatwy sposób zrobisz manicure hybrydowy sama w domu. Do tej pory chodziłaś na niego do kosmetyczki, ale chciała byś spróbować...
Maszynka do włosów, która zmieni Twoją łazienkę w zakład fryzjerski
Maszynka do włosów to sprzęt, który ułatwi Ci życie. Koniec z częstymi wizytami u fryzjera, koniecznością umawiania konkretnych terminów i włosami, które...
Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Czy Twoja domowa apteczka Ci pomoże? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Składany Leżak Plażowy Lite Drewno Tekowe Zielony