Dieta przy osteoporozie. Co jeść?
Ponad 2 miliony osób w Polsce choruje na osteoporozę, z czego zdecydowaną większość, bo aż 1,7 miliona stanowią kobiety. Do powstania choroby przyczyniają się...
Jak obniżyć cholesterol? 10 produktów wg diety portfolio
Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko chorób serca, dlatego często obniża się go za pomocą leków. Tymczasem istnieje zestaw produktów spożywczych, które poprawiają...
Awokado – dobre na odchudzanie, wysoki cholesterol i nie tylko!
Awokado, czyli smaczliwka, to niesłodki owoc wywodzący się z Meksyku. Jego tłusty, kremowy miąższ stanowi dobre źródło potasu, magnezu, cynku, folianów i innych...
Dieta paleo szkodliwa dla serca?
Dieta paleo to sposób odżywiania mający naśladować nawyki naszych przodków. Choć ze względu na skład budzi wiele kontrowersji, do tej pory uznawano ją za...
Jabłko – remedium na wysoki cholesterol? [WYNIKI BADANIA]
Jabłko to owoc bogaty w polifenole i błonnik pokarmowy, łatwo dostępny i lubiany. Badacze chętnie podejmują próby interwencji żywieniowych mających na celu...
Cholesterol - wróg czy przyjaciel? Poznaj fakty i mity
Cholesterol to nie jest żadna podstępna trucizna. Naukowcy potwierdzili bowiem, że cholesterol jest składnikiem bardzo potrzebnym do życia
Wiosenna dieta 1500 kalorii
Cholesterol, choć naturalnie występuje w naszym organizmie i odgrywa kluczową rolę w prawidłowym funkcjonowaniu wszystkich komórek ciała, może także...
Niezdrowe jajka? Obalamy mity
Jajo symbolem życia nie jest bez powodu - zawiera ono substancje, z których organizm buduje własne białka. Zgodnie z najnowszymi wynikami badań, nawet...
Czy masz dobry cholesterol?
Z badań Czy wiesz, że co 3 minuty umiera dorosły Polak na skutek chorób serca i naczyń. Ich główną przyczyną jest zbyt wysoki poziom cholesterolu, który...
Walczą o zdrowe serce
W Świętokrzyskim Centrum Kardiologii realizowane są nowoczesne badania kliniczne.
Jaglanka o wielu zaletach
Dobroczynny wpływ kaszy jaglanej na nasze zdrowie jest wprost nieoceniony!
Świętokrzyskie z podwyższonym cholesterolem!
Przyczyny chorób układu krążenia są złożone, jednak jednym z ważniejszych czynników ryzyka wystąpienia schorzeń serca jest podwyższony poziom cholesterolu we...
Jajko dobre nie tylko na Wielkanoc
Od wieków pojawia się w symbolice i obrzędowości różnych kultur. Dawniej dekorowało stoły na dworze Romanowów, a dziś jest najbardziej kolorowym elementem...
Moc rzepaku
Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że najzdrowszy spośród olei dostępnych na rynku spożywczym jest olej rzepakowy.
Trzymaj cholesterol w ryzach. Stosuj się do zasad
To, co jemy, jak żyjemy, ile ważymy - to wszystko wpływa na nasze samopoczucie i poziom cholesterolu. Oto kilka rad dotyczących zdrowego życia:
Dieta dobra dla serca
Choroby serca można podzielić na wrodzone i nabyte. O ile na pojawienie się tych pierwszych nie mamy wpływu, to skutecznie możemy przeciwdziałać tym drugim....
Zdrowe wino na świątecznym stole
Jak świąteczny obiad i kolacja to koniecznie z czerwonym winem. W czerwonym trunku jest mnóstwo antyoksydantów, które zwalczają wolne rodniki odpowiedzialne za...
"Zbij" nadmiar złego cholesterolu
Nadmiar tak zwanego złego cholesterolu to główna przyczyna miażdżycy i chorób serca. Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania warto prowadzić zdrowy tryb życia, a...
Jedz ryby na zdrowie!
W polskiej kuchni ryb wciąż jest za mało. Zupełnie niesłusznie, bo rybie mięso nie tylko chroni przed wieloma chorobami, ale także świetnie nadaje się dla osób...
Na wysoki cholesterol
Problem wysokiego poziomu cholesterolu dotyka coraz większej liczby ludzi. Na rynku pojawił się indonezyjski lek - Prolipid, dostępny w naszym kraju dzięki...
Dobry cholesterol w ...jajkach?
Dużo mówi się o jajkach i cholesterolowym zastrzyku jaki ze sobą niosą. Niektórzy żyją w przekonaniu, że jajka podnoszą poziom złego cholesterolu w organizmie...
Wiosną zadbajmy o swoje zdrowie
Zimą poziom cholesterolu jest najwyższy - stwierdzili w badaniach amerykańscy naukowcy. Dlaczego tak się dzieje? Bo zimą mniej się ruszamy, bardziej kalorycznie...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy