Kurczak lekki i we włoskim stylu - danie poleca Quick Buffet w Kielcach
Filet z kurczaka gotowany na parze we włoskim stylu, to oryginalna propozycja polecana przez Quick Buffet w Kielcach, który słynie ze smakowitych potraw oraz...
Pomidor z malinami
Hotel i Restauracja Pod Złotą Różą w Kielcach zdradza prosty i smaczny przepis, idealny na jesienne wieczory.
Chrup samo zdrowie
Suszone plasterki owoców i warzyw, jakie ostatnio znaleźć można w sklepach, to doskonała przegryzka, która z powodzeniem zastąpi tłuste i słone chipsy...
Natura w tubce czyli maseczki ze sklepów zielarskich
Nie ma nic lepszego niż kosmetyki oparte na naturalnych składnikach, ziołach, owocach czy warzywach. Skondensowane w tubkach i saszetkach kryją naturalne...
Przepisy na potrawy wzmacniające organizm
Beata Bartosz, dietetyk, przygotowała przepisy na specjalne potrawy wzmacniające organizm. Sięgnęła w tym celu do medycyny chińskiej - tradycji kuchni pięciu...
Mieszamy smaki w zupie czosnkowej ze szpinakiem
Szpinak kojarzy się nam z przymusowym, bo zdrowym, acz niesmacznym dodatkiem do dzieciństwa. Jednak szpinak smakuje dokładnie tak, jak go przygotujemy - doradza...
Schab z dzika z warzywnymi racuchami w sosie truflowym
Ela Kaszuba i Ewa Kafara z restauracji Korbowa Koliba w Sukowie zdradzają nam swój przepis na schab z dzika z wyśmienitymi dodatkami.
Zdrowe menu każdego dnia !
Sposób odżywania, spożywania posiłków ma wpływ na każdy aspekt naszego życia. Dlatego podajemy dziesięć sprawdzonych i niezawodnych zasad, które pomogą nam...
Przepis na Najlepsze Danie Kieleckiej Gastronomii (video)
Maciej Musiał, szef kuchni restauracji Victoria w hotelu Łysogóry poleca polędwicę wołową w sosie a'la Victoria. Potrawa zajęła pierwsze miejsce w konkursie na...
Przysmak śródziemnomorski z grilla
Karczma Cztery Konie na kieleckim Pakoszu poleca doradę z krewetkami z grilla.
Jak szybko zwalczyć siniaki i zapobiec zakwasom?
Siniaki, stłuczenia, bóle mięśni to najczęstsza pamiątka po intensywnym uprawianiu sportów zimowych. Jak sobie z nimi radzić, by cierpieć jak najkrócej?
W poszukiwaniu najlepszego białka - radzi technolog żywienia
Białko jest nam niezbędne do normalnego funkcjonowania organizmu. Z diety wysokobiałkowej często korzystają sportowcy, kulturyści i wszyscy ci, którzy...
Dermatolodzy alarmują: na ratunek suchej skórze
Jedną z najczęstszych przyczyn chorób i dolegliwości skóry jest jej nadmierne przesuszenie. Sucha, zaczerwieniona i swędząca skóra to dolegliwość, na którą...
Trądzik - zmora nastolatków
Trądzik to jedno z najpowszechniejszych schorzeń skóry. Pojawia się zazwyczaj w okresie dojrzewania i ustępuje około 25 roku życia. Nieleczony, może trwać wiele...
Jak dobrą formę utrzymuje Robert Moskwa, aktor znany z serialu "M jak Miłość" ?
Gra w piłkę, zdrowe posiłki o stałych godzinach, joga - między innymi w taki spoób Robert Moskwa utrzymuje wysportowaną sylwetkę.
Eva Minge Young - pierwsza kolekcja dla dzieci
Polska projektantka mody zainteresowała się młodą częścią odbiorców mody. Zaprezentowała linię odzieżową Eva Minge Young, adresowaną do najmłodszych, w wieku...
Dobry humor - na zdrowie! Gelotologię czyli leczenie śmiechem doceniają lekarze i psycholodzy
Podczas śmiechu dotleniamy organizm, uwalniamy hormony szczęścia, gimnastykujemy różne mięśnie i zmuszamy do wydajniejszej pracy układ krążenia. Powiedzenie -...
Masaż relaksacyjny z ciepłymi stemplami i zapachem ziół
Rytuał masażu relaksacyjnego to sztuka całkowitego odizolowania się od świata zewnętrznego: wyciszenia umysłu i rozluźnienia ciała. Już starożytni łączyli masaż...
Pachnidło czyli tajemnice zapachów, które pobudzają zmysły
Co kilka dni na świecie pojawia się nowy zapach stworzony w laboratoriach. Czym jest, jak go odczuwamy i od czego zależy jego powodzenie w przemyśle...
Nie daj się wyprowadzić z równowagi... kwasowo - zasadowej!
Czy to możliwe, żeby osteoporoza, bóle mięśni, problemy z koncentracją i obniżona odporność oraz depresja miały wspólne przyczyny ? Jedną z nich jest...
Zimą system odpornościowy potrzebuje wsparcia
Zimą nasz organizm jest szczególnie osłabiony. Układ immunologiczny gorzej radzi sobie z wirusami. Można go wesprzeć, dostarczając odpowiednią ilość witamin i...
Karnawałowy niezbędnik damy w wieczorowej torebce
Mini torebeczka do wieczorowej sukni nie sprzyja zabieraniu wielu kosmetyków na karnawałową imprezę. Co jednak powinnyśmy mieć pod ręką, żeby dotrwać do końca...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 15 godzin temu w kategorii Organizacja imprez
Dodano 16 godzin temu w kategorii Organizacja imprez
Dodano wczoraj w kategorii Organizacja imprez
Dodano 3 dni temu w kategorii Opieka nad starszymi