Kamila Porczyk kontra Iryna Shaparenko na KSW26. Nasza zawodniczka ostro trenuje
Kamila Porczyk na wielkiej gali KSW26 zmierzy się z Ukrainką Iryna Shaparenko, która na koncie ma komplet zwycięstw
Kamila Porczyk będzie walczyć na prestiżowej gali KSW26
Dobrze znana w Kielcach Kamila Porczyk podpisała kontrakt i 22 marca będzie walczyć na gali KSW26, która odbędzie się w warszawskiej hali Torwar.
Kamila Porczyk wygrała pierwszy pojedynek w MMA! Zobacz video z walki
Związana z Kielcami Kamila Porczyk udanie zadebiutowała w MMA, czyli mieszanych sztukach walki. W pierwszej swojej walce, która odbyła się w niemieckim...
Mistrzyni świata fitness będzie robić karierę w MMA ! Zobacz jak trenuje w Kielcach (zdjęcia)
Jest szczęśliwą żoną, ma dobrą pracę w Niemczech, ale brakowało jej sportowej adrenaliny. I dlatego kielecka mistrzyni świata w fitness Kamila Porczyk...
Taniec z gwiazdami w Targach Kielce. Tomek Barański porwał panie!
Wiek, płeć czy umiejętności nie miały znaczenia w czasie trzygodzinnego Maratonu FitDance, jaki w piątek rozegrał się w Targach Kielce. Taneczne i fitnessowe...
Kamila Porczyk - światowa gwiazda fitness na Miss Lata w Kaniowie
Podczas wyborów Miss Lata w Kaniowie zauważyliśmy Mistrzynię Świata Fitness Kamilę Porczyk, która przez wiele lat mieszkała w Kielcach.
Piękna i mistrzowska Kamila Porczyk. Czego jej najbardziej brakowało w czasie przygotowań do Mistrzostw Świata?
Po "romansie" z show-biznesem Kamila Porczyk wróciła do startu w najbardziej prestiżowych zawodach fitness. I to w jakim stylu! W niedzielę w Austrii nie dała...
Kamila Porczyk w Austrii obroniła tytuł mistrzyni świata w fitness!
Po "romansie" z show-biznesem Kamila Porczyk wróciła do wygrywania na światowych zawodach sportowych. To już drugi tytuł mistrzowski zdobyty po zwycięstwie w...
Kamila Porczyk zdobyła tytuł Miss Universe Fitness w Grecji. To był jej pierwszy start po czteroletniej przerwie
Kamila Porczyk po czterech latach przerwy wystartowała w zawodach fitness. I był to powrót w mistrzowskim stylu - pewnie wygrała prestiżowe zawody Miss Universe...
Te ćwiczenia wyszczuplą talię i wzmocnią barki - radzi mistrzyni
Ćwiczenia wzmacniające barki i wyszczuplające talię tym razem proponuje nam Kamila Porczyk, była gwiazda światowego fitness.
Pamiętajmy o mięśniach łydek i grzbietu
Mistrzyni świata w fitness Kamila Porczyk proponuje nam kolejne ćwiczenia, tym razem na łydki i mięśnie grzbietu. Wykonała je w plenerze, w swoim ogrodzie,...
Czas na leczo i nadziewane papryczki - wypróbuj przepisy Kamili Porczyk
Leczo z polędwicą drobiową i nadziewane papryczki - przepisy na te sprawdzone potrawy serwuje nam dziś Kamila Porczyk.
Modelujemy mięśnie brzucha z Kamilą Porczyk
Kolejne zestawy ćwiczeń proponuje nam w czasie wakacyjnej akcji Kamila Porczyk, była gwiazda światowego fitness. Tym razem mistrzyni radzi nam popracować nad...
Jak zrobić dobrego shake'a? Przepis podaje Kamila Porczyk
Kamila Porczyk tym razem podaje nam przepis na lekką sałatkę z brokułami, mówi też o zaletach shake'a proteinowego, który jest idealny na upalne dni.
Ujędrniaj uda i pośladki. Jak ćwiczyć radzi mistrzyni świata w fitness
Kolejne ćwiczenia na pośladki i uda proponuje Kamila Porczyk. -Bardzo fajnie ujędrniają te części ciała - podkreśla utytułowana zawodniczka.
Wypróbuj przepisy Kamili Porczyk na lekkie dania z kapusty
Kamila Porczyk podaje dwa dietetyczne przepisy - na gołąbki i młodą kapustę z filetem z indyka. -Są to lekkie i bardzo smaczne potrawy - mówi znana zawodniczka,...
Czas na zgrabne pośladki
Dziś prezentujemy dwa kolejne ćwiczenia Kamili Porczyk. Tym razem kilkakrotna mistrzyni świata w fitness proponuje, żeby popracować nad pośladkami.
Dużo białka i energii na kolację i po treningu - zobacz i wypróbuj przepisy Kamili Porczyk
Tym razem Kamila Porczyk podaje nam przepis na lekką sałatkę z krewetkami na rucoli, idealną na kolację oraz na spaghetti z tuńczykiem i kaparami - jest to...
Lekkie, ale smaczne kolacje - sprawdź przepisy mistrzyni
Kamila Porczyk podaje nam następne ciekawe przepisy, tym razem na dietetyczną kolację z przewagą białka, a małą ilością węglowodanów.
Rzeźbimy płaski brzuch
Przedstawiamy dziś kolejne zestawy ćwiczeń Kamili Porczyk, tym razem na mięśnie skośne brzucha oraz jego górne i dolne partie.
W diecie nie łącz cukrów z tłuszczami - radzi Kamila Porczyk. Zobacz i wypróbuj przepisy mistrzyni
Przedstawiamy kolejne rady w ramach wakacyjnej akcji - Chudnij po mistrzowsku z Kamilą Porczyk, mistrzynią świata w fitness. Tym razem Kamila podaje dwa...
Jedz często, ale mało - Kamila Porczyk proponuje przepis na zdrowy obiad (video)
Od tygodnia Kamila Porczyk, w ramach akcji "Zmień się na zdrowie", radzi naszym czytelnikom, jak zerwać ze złymi nawykami żywieniowym oraz jak ćwiczyć, żeby...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown